実は私、彼のスマホを見たことがあります。その理由は・・・。

名古屋で活動している、訳あり恋愛専門カウンセラーの国本英子です。



今日は、私自身の実体験をシェアしながら、「これに取り組むと、彼との連絡回数やデート回数が変わる」というお話をしますね。

私は、彼とほぼ毎日電話しています。

１回あたり１５分くらいのときもあるし、１時間くらいのときもある。

一度話して、「あとでまたかける」と、数時間後にもう１回かかってくることもあります。

ただ、彼が自分の家にいるときは、私からの電話に出ないんです。

なので、電話できるのは彼の仕事終わりとか、彼がお休みの日にどこかに出かけた帰りとかになります。

２週間くらい前、私がLINEでＷＢＣのことを彼に質問したら、めちゃくちゃ喋りたかったらしく、LINEで返信じゃなくて電話をかけてきました。

でも、彼が電話してきた時間は、ちょうどセッションをしていて…

（私、セッションのときは、必ずiPhoneをおやすみモード設定にしている）

セッションが終わって携帯を見て、彼から着信があったことに気づいた。

すぐに折り返すと

「ちょうど今、家の前の駐車場に着いたところなんだよね。

俺が話さないと！って思ってたから、電話かかってきてよかった」

と、ＷＢＣについて、いっぱいしゃべってくれました（笑）



実は、彼と仲良くなり始めた頃、彼が家にいるときにかけても２時間とか３時間とか、電話できていたんです。

過去と今を比べたら、

「なんで今は家で電話しないの？」

「やましいことでもあるんじゃないの？」

「私のこと、本当は嫌いなの？もう好きじゃないの？」

って、いくらでも不安になれる。

以前の私は、不安になるのが嫌だから、

「どうすれば、彼が前みたいに、家でも電話してくれるようになるんだろう？」

と考えてばかりいました。

不安すぎて、彼がスマホを触っているときに、えいっと取り上げてラインを見たことも…

もちろん、何も怪しいラインはなくて、彼にも

「俺のを見ても何もないよ。怪しまれることしてないし」

と言われ、このときは申し訳なさを感じちゃいましたね。

（彼の携帯は見るもんじゃないって、身をもって知った）

でも、「彼が前みたいになってほしい」と動けば動くほど、現実はうまくいかなかったんです。

揉めて距離ができてしまったり、彼からかかってきていた電話が、来なくなってしまったり…

これはよくないと立ち止まって、自分と向き合い、書き出すことにしました。

「そもそも、私は何がそんなに不安なの？何が嫌なの？」って。

そこで気づいたことが、２つありました。



１つ目、彼への不満を、不安にすり替えていたこと。

「彼が家にいると電話できない」という制限感が、私はすごく嫌だった。

それに

「いつでも、私の好きな時に電話したい！

彼の仕事が忙しすぎて会えないんだから、せめて電話くらい私に合わせてよ！」

という彼への怒りもありました。

でも、不満や怒りを感じている自分を認めたくなくて、「他に女がいるんじゃ…？」なんて妄想をして、「不安」にすり替えていただけだったんです。

２つ目、「私は彼を好き」という自分の気持ちに、自信がなかったこと。

気づけば、「彼が私を好きだと確実にわかる行動をしてくれるなら、私も堂々と彼を好きでいられる」という状態になっていた私。

自分の家でも電話してくれる過去の彼の方が、愛があるように思えて、自分の気持ちをグラグラさせていたんですね。

彼ありきになっているときは、振り回されるし、彼を変えたくなる。

「彼の行動に関係なく、私は彼を好き」

と自分の気持ちに自信を持つことを大切にしました。



自分の認めたくない本音を認めて、自分の気持ちに自信を持ち始めたら、彼の行動が気にならなくなってきた。

その状態で、さらに「今の彼なりにしてくれること探し」をして、彼の愛を受け取る行動もしました。

たとえば

・仕事帰りに電話をくれること、折り返してくれること

・勇気を出して「なんで家では、電話に出ないの？」と聞いたら、彼なりに理由を話してくれたこと

など。

そうやって、自分にできることに取り組んでいたら、「過去と比べても意味ないな」と、自然に思えるようになりました。

彼からの電話も、以前と同じくらいに戻ってきたし、彼が家にいても出られる状況の時は出てくれたり…

結局、「彼が自分の家にいるときは、電話に出ない」ということを問題にして悩んでいたのは、私だったんです。



「彼がこうだから」「彼がこれをしてくれないから」と、彼に意識を向けてばかりいるより、「これを問題だと感じているのは自分」と自分に意識を向ける。

たくさんのクライアント様を見ていても、私自身の経験からも、これができる女性は、彼との関係が変化しています。

あなたはいつまで「彼が・・・」って、彼に意識を向け続けますか？

自分に意識を向けるとわかっても、そこに抵抗が出てくるなら、その抵抗の正体を見つけることも大切。

セッションでは、あなたのお話をお聴きしながら、あなたの中にある「抵抗」の正体を一緒に見つけていきます。

さらに、抵抗を外す取り組みも行いますね。

たくさんのことに取り組んでいるのに、彼との関係が変わらなくて悩んでいるなら、セッションで私とお話しませんか？

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