不安と我慢で苦しい恋愛を卒業！回避型の彼との恋愛・複雑恋愛・不倫恋愛で幸せなパートナーシップを叶える秘訣

「本来の自分で幸せな恋愛を叶える」

名古屋で活動している、訳あり恋愛専門カウンセラーの国本英子です。



彼にLINEを送っても既読スルー。

そのたびに、

「私は大事にされていない」

「彼に好かれていないんだ」

と不安になっていたクライアント様。

そんな彼女が、今では毎日のように彼とLINEのやりとりができるようになりました＾＾

彼女が取り組んだのは、LINEの送り方を変えたり、彼を追いかけさせるような駆け引きじゃなくて。

自分と向き合って、自己肯定感をあげていくことやったんやよね。

自己肯定感が低いと、彼からLINEが来ないだけで、

「私のことが好きじゃないから」

「私は大切にされないから」

と、自分を否定することに結びつけてしまいやすくなる。

そして、その不安を何とかしたくて、無意識に彼をコントロールしてしまうことも…

でも、男性はコントロールされていると感じると、会わない、既読スルーなどの方法で、距離を取ってくるんやよね。

自己肯定感があがっていくと、彼の言動で自分を否定しなくなります。

不安から彼をコントロールすることも減って、彼との関係にも変化が起きてきますよ＾＾

１０月４日（日）のオンライン勉強会では、

✔️自己肯定感って何？

✔️自己肯定感が彼との恋愛にどう影響するのか

✔️自己肯定感をあげる方法

をお伝えします。

彼女のように、彼とのLINE復活も叶えていけますよ。

勉強会の詳細・お申し込みはコチラ

そして、国本英子の公式LINEにご登録いただいた方に、無料の「溺愛診断書」をプレゼントしています。

元占い師でもある国本が、占いと心理学を掛け合わせて

・彼の気持ちや心理

・あなたが向き合うこと、取り組むといいこと

・３ヶ月後、６ヶ月後の彼との変化

を、あなたの今の状況に合わせてお伝えします。

気になる方は、こちらからご登録くださいね。

「本来の自分で幸せな恋愛を叶える」
名古屋で活動している、訳あり恋愛専門カウンセラーの国本英子です。



彼からLINEが来ないだけで不安になる。

昨日は優しかったのに、今日は少し冷たいだけで、

「嫌われたかも」

と落ち込んでしまう。

そして、何かあるたびに、

「やっぱり私がダメだからだ」

「どうせ私は愛されない」

と、自分を責めてしまう。

そんなことってありませんか？

彼との恋愛で何かあるたびに、不安になったり、自分を責めてしまったりすると、

恋愛そのものが、どんどん苦しくなってしまいますよね。

そんな方に知ってほしいのが、「自己肯定感」についてです。

自己肯定感が低いと、何かあったときに自分を責めてしまいやすくなるだけではなく、彼が優しくしてくれても、

「でも、たまたまだよね」

「本当はそんなに好きじゃないかも」

と、彼からの愛情を、受け取りにくくなってしまうこともあります。

だからこそ、

・彼からもっと愛されるために、どうしたらいいのか？

・彼にどう接したらいいのか？

を考えるだけではなく、自分自身との関係を整えていくことも、安心できる恋愛を叶えていくためにはとても大切なんです。

そこで、１０月４日（日）１４時から、

彼との安心できる恋愛を叶える「自己肯定感をあげて自分に自信を持つ」

オンライン勉強会を開催します＾＾

今回の勉強会では、

・自己肯定感とは？

・自己肯定感が低い時に恋愛で起こりがちなこと

・自己肯定感を上げる方法

・自分に自信を持つには？

などについて、心の仕組みからお話していきます。

「彼との恋愛で不安になると、つい自分を責めてしまう」

「もっと自分に自信を持ちたい」

「彼からの愛情をちゃんと受け取って、安心して恋愛できるようになりたい」

という方は、ぜひ参加してくださいね＾＾

１０月４日（日）１４時スタート

彼との安心できる恋愛を叶える「自己肯定感をあげて自分に自信を持つ」オンライン勉強会

詳細・お申し込みはこちら


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・彼の気持ちや心理

・あなたが向き合うこと、取り組むといいこと

・３ヶ月後、６ヶ月後の彼との変化

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気になる方は、こちらからご登録くださいね。

「本来の自分で幸せな恋愛を叶える」

名古屋で活動している、訳あり恋愛専門カウンセラーの国本英子です。



５年間、続けている既婚彼とのお付き合い。

この２年間で彼との関係はとても良くなったけれど、相変わらず彼が既婚の状態は続いたまま。

彼の家庭への配慮が見えたことで、ついに「身を引く」と伝えたものの、なぜか彼が怒り音信不通に。

「もう十分やり切った。でも、戻ってもツラいのはわかっているのに、戻りたくて仕方がない」

というご相談にブログでお答えしました。

「もう十分やり切った」

「戻ったって、またツラくなるだけ」

頭ではそう思っていても、心では彼のところに戻りたい。

そんなことってあると思うんやよね。

でも私は、

「やり切った＝彼を諦めなきゃいけない」

ではないと思っています。

だって、やり切るのは彼と別れるためじゃなくて、自分が幸せになるためだから。

「諦めたほうがいいのはわかっているけど、それでも彼がいい」

「こんなに頑張ったのに、まだ彼を手放せない」

そんな風に悩んでいる方にも、ぜひ読んでほしいです。

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・彼の気持ちや心理

・あなたが向き合うこと、取り組むといいこと

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先日、クライアント様から、

「彼と話すことができて

『嫌な気持ちは持っていないし、会えなくなるのはさみしい』

と言ってもらえました」

と喜びのご報告をいただきました＾＾

でも、その前に彼から言われていたのは、

「関係を終わりにしようと思った」

という言葉。

こんな風に言われたら、

「嫌われたくない」

「彼に迷惑をかけないようにしよう」

って、彼の顔色をうかがったりガマンして、彼を引きとめようと頑張る人が多いと思う。

でも実は、その行動をし続ける女性ほど、彼が離れてしまうんやよね。

なぜなら、

「捨てられたくない」

「嫌われたくない」

が行動の前提になっているとき、彼の愛を信頼できていないから。

男性は、女性から信頼されていないと

「俺は彼女を幸せにできていない」

と感じて、距離を取ろうとする。

特に回避型タイプや既婚彼は、この心理が強く出ることが多い。

だから、彼の顔色をうかがったりガマンするんじゃなくて、彼の愛を信頼して欲しいんやよね。

彼の愛を信頼できる女性は、自分の愛を信頼できている女性。

そして「自分の愛」には、あなた自身の魅力や価値も含まれます。

彼に嫌われたくなくて、彼の顔色をうかがったり、ガマンばかりしているなら。

まずは、自分の魅力や価値を受け取ることから始めてみませんか？

彼女が受けたセッションはコチラです。

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既婚の彼のことが好き。

毎日のようにLINEはしているけれど、彼は会おうとはしてくれない。

「それが彼の答えなんだ」

そう思いながらも、好きな気持ちがあるから、このままフェードアウトすることにも後ろ髪を引かれてしまう。

というご相談にお答えしました。

会いたいのに、会ってくれない。

そんな状態が続くと、

「やっぱり無理なのかなぁ」

「これが彼の答えなのかなぁ」

と思っちゃうよね。

でも、本当にそうなのかな？って私は思うんです。

「彼のことが好きだけど、このまま好きでいていいのかな」

「もう諦めたほうがいいのかな」

って悩んでいる方にも、ぜひコチラを読んでほしいです。

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この前、彼がうちで２泊した。

３日目の朝。

「今日はもうちょっと寝ても大丈夫」

彼のその一言で、急にイラッとした。

（……じゃあ、その時間にアラームかける必要あった？）

でも、自分でも不思議だった。

なんで私は、こんなにイラっとするんやろ？

自分でも、その理由がわからなかった…

続きはこちら。



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今でこそ、回避型の彼とたくさんデートできてるんだけど。

以前の私は、彼と年に２〜３回会えればいい状態だったんやよね。

「会いたい」

「今度いつ会える？」

って彼に言っても

「会いたくない」

「忙しいから会えません」

そんな返事ばかり…。

そこから、どうやって彼とのデート回数が増えていったのか。

私が実際にやってきた４つのことを、コチラに書きました。

「彼ともっと会えるようになりたい」という方は、ぜひ読んでみてくださいね＾＾

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長期連休になると彼とのことで不安になって、いつも連休明けに自爆。

その結果、

・彼としばらく会えない

・連絡も取れない

を繰り返していたクライアント様がいました。

そんな彼女が、ある年のお盆期間中、

「このままじゃよくない」

と思って、私のセッションを受けてくださったんやよね。

すると、いつもなら不安でいっぱいになっていた連休期間を、お休み明けまで安心して過ごすことができたんです。

そして、その状態のまま彼にLINEしたら、すぐに彼から返事がきて、デートの約束までできちゃいました！

連休明けに彼との関係が進展する方は、焦りや不安ではなく、「安心」をベースに行動できています。

彼から連絡がきたら安心。

連絡がこなかったら不安。

ではなく、彼がどうであっても、あなた自身で安心できる状態になっていく。

まずは、その安心の状態になることが１番大切ですよ＾＾

意識してみても、どんどん不安が出てきて苦しいときは、ひとりで抱えないのが解決の道。

毎日安心できて、彼とのデートも当たり前になるセッションはこちらです。

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不倫恋愛や回避型彼との恋愛などをしている女性って

✔️優しかったり

✔️気遣いが上手だったり

✔️相手のことを思いやれたり

✔️相手を優先することができたり

っていう、すごく素敵な部分を持ってる。

だけど、その素敵な部分の方向がちょっとずれると、都合のいい女まっしぐらみたいな状態になっちゃうことがあるんやわぁ。

特にやりがちなのは、彼へのＬＩＮＥ。

たとえば

「忙しかったら返信いらないからね」

「大変そうだから、私に気を遣わなくていいよ」

みたいなＬＩＮＥ、送ることない？？

これって、こっちからすれば気遣ってるように見えるんやけど、男性の多くは文字通り受け取るんやよね。

あなたから

「私のＬＩＮＥは気にしなくていいよ」

って送られてきたら

「この子からのＬＩＮＥは気にしなくていいんだ」

って、そのまま受け取っちゃう。

だから、当たり前だけど既読スルーになるし、連絡も来なくなるし、ときには未読スルーになっちゃうこともあるんやよね。

あなたが気を遣ったあと、彼がその言葉どおりに受け取って行動して、それであなたが悩む。

これがズレてるサイン。

そういう気遣いのＬＩＮＥを送らなくなっただけで、彼から返信来るようになったクライアント様もおるよ。

だから、まずはそのＬＩＮＥを送るのをやめてみてくださいね。

でも実は、こういうＬＩＮＥって頭で「やめよう」と思っても、つい送ってしまう人も多いんやわぁ。

それは、嫌われたくない、不安にさせたくない、迷惑をかけたくない…

そんな無意識の思い込みがあるから。

だから私は、ＬＩＮＥのテクニックをお伝えするんじゃなくて

「どんな思い込みやパターンがあるから、こういうLINEを送ってしまうんやろう？」

という心の部分を一緒に見ていきます。

無意識の思い込みを手放して、彼から返信がくるのが当たり前になるセッションはこちらです。

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「彼に愛されるために頑張らなきゃ…」

そう思えば思うほど、彼に振り回されてしまうことがあります。

実はその奥には、

「私には愛される価値がない」

という思い込みが隠れていることも多いんやよね。

私自身も長い間、この思い込みを抱えとったんやわぁ。

同じように悩んでいる方に何か伝えられないかな。

そう思ったので、どうやってこの思い込みから抜け出してきたのか、私が実際にやっていた方法を書きました。

「私もそうかも…」と思った方は、ぜひ読んでみてくださいね。

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