手放してるから。

 

 

 

『ボーッと観る会』、夜の部。

引き続き、憧れの人から気づくワーク。

 

Ａさんは？

 

 

「憧れの人は。」

 

 

人は？

 

 

「写真家の星野道夫さんです。」

 

 

ほー。

 

 

「探検家でもあり。」

「アラスカにカリブーを追いかけたり。」

 

 

ふむふむ。

 

 

「エッセイストでもあって。」

「作品からは、自然への畏怖を観じます。」

 

 

なるほど。

 

で、その星野さんの何に？

 

 

「温かさ・・・でしょうか。」

 

 

温かさ？

 

 

「リラックスしているというか。」

「けど、自然に敬意も畏怖も観じているという。」

 

 

なるほど。

 

Ａさんは、これまで何度も。

ご自分のことを「冷たい」と。

 

 

「ええ、もうちょっと優しくありたいと。」

 

 

でも、「冷たい」の正反対なら。

 

 

「なら？」

 

 

修造みたいな「熱い」人かと。

 

 

「たしかに。」

「けど、ちょっと苦手かも。」

 

 

はは。

なんかすでに気づいておられるなって。

 

 

「と言うと？」

 

 

冷たくもなく、熱くもなく。

冷たくもあり、熱くもある。

 

「温かい」って、中庸かと。

 

 

「たしかに。」

 

 

Ａさん、ちょっと観じてみてください。

 

 

「はい？」

 

 

「冷たい」「熱い」の両極と。

「温かい」中庸の違いって？

 

 

「うーん。」

 

 

うーん？

 

 

「コントロールの有無でしょうか。」

 

 

なるほど。

 

 

「ゆだねてるなって。」

 

 

ほー。

 

 

「畏怖しながらも、敬意をはらう。」

「コントロールうんぬんではなく。」

「自然をそのまま受け容れてるように。」

 

 

まるで、自分も自然であるかのように。

 

 

「ですね。」

 

 

「コントロール」もキーワードですね。

 

 

「ええ、いつも口にしてますね。」

 

 

いつも気にされている

「冷たい」「温かい」の先には。

 

 

「コントロールするか、ゆだねるか。」

「本命は、そこでしたか。」

 

 

かもしれませんね。

 

 

ピピッときたのが、こちら。

 

 

「癒しと目覚め　Ｑ＆Ａ」

 

中野真作　青山ライフ出版

 

 

＞　何を感じるかを

＞　あなたがコントロールすることはできません。

＞　感情はただ自然に湧き出してくるだけで、

＞　感じようとして感じるものではないのです。

 

 

人も自然の一部なら。

自ずと起こる感情も「自然」。

 

それを「冷たい」と否定してしまうと。

畏怖も、敬意もないかもしれませんね。

 

 

「温かさって、コントロールしないことかも。」

 

 

ですね。

 

 

「温かくあろう」

 

 

とするのではなく。

 

ゆだねたら、自ずと

 

 

「温かくなる」

 

 

のかもしれませんね。

 

 

「なるほど。」

 

 

Ａさんが、週末。

リトリートや温泉に足を運ばれるのも。

 

 

「自然というコントロールできないものに。」

 

 

触れたいからかもしれませんね。

 

 

「納得です。」

 

 

あら、あなたも。

自然に癒されたい？

 

それ、息抜き以上に。

手放したいのかもしれませんね。

 

「こうあるべき」を。

 

 

 

今日は、ここまで。

また、明日。

 

 

 

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