なんだと思います？
きっと、当事者の方には
分かる方も多いと思いますが・・・
トラウマの解消
です。心のお掃除だね
大きなトラウマが特になければ
生きづらさとは
無縁です。
もちろん、感受性が強いことは
一生変わらないことですので
心身のコンディションのケアは
一般人よりは必要ですが
大きなトラウマが特になければ
やりたいことにエネルギーを
注いだり、使ってもいけます。
もし、徒労感を強く感じていて
仕事も人間関係も気苦労多くて
結婚はもちろんのこと
彼氏すらなかなかできなくて
休日は基本、寝ているだけ・・・
みたいな繊細な方がいらしたら
そのために稼ぐ勢いで
人生のQOL上げるために
トラウマケアをした方がいいと
当事者として断言します。
これを譬えるならば
おできができやすい体質
とかに近いものがあります。
HSPの方はそうじゃない方より
日々、心理的に動揺しやすく
特に、幼少期でのショックが
トラウマとして心に残りやすいです。
もちろん、特に残らない人も存在する
とはいえ、
ショックは幼少期に限らないし
親御さんとの影響が多めですが
親御さん以外の対人関係から
起因している場合も少なくないです。
これは体質みたいなものです。
おできができにくい人もいれば
できやすい人もいる。
体質を責めても何も解決しない。
今、やれることをやるのみです。
カウンセリングやセラピーは
決して安いものではありません。
なので、残念ながら
お金はかかりますね💦
私は、どうしてもどうしても
結婚を諦めたくなかったので
もちろん、この点に関しても
勉強したり費用をかけてきました。
その甲斐あって解消できた結果
幸せな結婚ができていますので
その価値は
プライスレスです。
トラウマのケアの種類としては
心理的なアプローチと
身体的なアプローチのものが
大きくあります。
大きなトラウマがない今でも
衝撃を受けやすい気質であることは
今後も一生変わらないため
私は今でも手間と費用をかけて
ストレスケアをしています。
今年はボディからのアプローチを
教わって見直しをかけています。
幸いなことに、自力で学んだ甲斐あり
ひとを視る目で仕事してることもあり
この分野で私は大きくハズレを
引いたことがありません。
ただ、効果が可視化できないので
起業・婚活コンサル以上に
セラピーは玉石混合です。
一度ならず複数回ハズレを引いてしまい
諦めてしまう方もいるジャンルです
いや、一度ダメだったくらいで
諦めてはならない
それくらいHSPには
人生のQOLの差がつく
重要ジャンルなので
アタリの方を引けるまで
自ら勉強して何度でも探す
くらいでちょうどいいです。
当たるまでは投資する勢いで‼️
ご興味ある方へは
セッションで私が効果があった
ものなどご紹介しています。
もちろん全員の方に効果があるとは限りませんが
選択肢の一つとして参考にはなるかと
年内出張は10月がラストです。
あと5日で〆切なのでお急ぎください♡
大阪はまだ余裕がございます☺️
【大阪】10/21(土)11-12:30、13:30-15:00、15:30-17:00
10/23(月)15:00-16:30
【東京】10/27(金)16:00-17:30
10/29(日)13:00-15:30、16-17:30
詳しいご案内はこちら セッションについて
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