『傷つきやすいのに刺激を求める人たち』

を読んでいた。

 

 

 

HSS型HSPの当事者

（HSE）として読了した。

この本で解説されている

HSS型ゆえの特性の8割くらいは

自分でも把握できていたので

答え合わせみたいな不思議な感覚🤣

夫の選び方のツボにもちゃんと

活きているので自画自賛

HSS型の継続生の方々にはお伝えしています

自己分析を鬼のようにしてたから

ズレとか衝撃はなかったです。

ただ、新たに発見できた点もあり

また、自分には当てはまらない点も

けっこうあります。当然ですが。

 

 

 

 

HSS型HSPの方も

エニアグラムのタイプ4が

圧倒的に多いんだろうなー

 

 

私は4とは違うので

当てはまらないからこそ

4が多いって分かるよ

 

 

婚活本もそーだけど

一時が万事、鵜呑みにはせず

カスタマイズが大事。

 

 

 

 

どちらかというと

この本にある

HSS型特有の類型論より

自分のものすごくパーソナルな

心の中にあった思い込みの深さ

また

どうしてそうなってしまったのか

具体的に理解した時のほうが

知らない己の裏面を見たようで

何倍もショックがありました。

 

 

 

 

だって

その思い込みの深さのせいで

婚活14年もかかったんだもの

 

 

 

 

 

あまり認めたくはないが・・・

 

 

 

 

・・そこまで感受性が強いのか

 

 

 

 

・・・どんだけ動揺しやすくて

衝撃が心に刻まれやすいのか

 

 

 

 

己の変えられない特性に

愕然として辟易

する感じだね

 

 

 

 

 

なんでまた、そんなに子供の頃の

出来事への独特の意味付けが

深く大きく人生に影響するのか。

 

 

ここまで心因性のショックを

30年も40年も引きずるのは

もしや一般人とは

ちょっと違うかもと

うすうす感じてはいたが

そんな自分の脆弱さがまたショック。

 

 

 

 

幼少期のショックを引きずる傾向は

この本でも

HSS型の特徴と明言されてたので

改めて、仕方ないと思えたよね。

 

 

 

 

でもさーーー

 

 

 

 

おいおい！！

えんどう豆のお姫様かよ〜💦

 

 

自分にそんなツッコミを

入れたくなってしまう

 

 

 

 

そんな柄じゃねーよ💦

と思うのだが

一方では、私は思いっきり

えんどう豆のお姫様な

柄なのである

ヘンなとこに敏感って

本気でめんどくさいよ。

 

 

 

 

 

だから

こじらせ

という単語は安易にざっくり

まとめてる匂いがして

（背後には様々な葛藤があるのに）

私はあまり好きじゃない。

 

 

 

 

 

今は、甚だしく感覚値が高い面も

あっていいし、脆い部分も致し方ない

遅咲き万歳😍

って思えているからいいけど

HSS型はモラトリアムが長いため、HSPの中でも遅咲き

退屈を死ぬほど嫌い、自分の可能性と

オリジナリティを最大限追求したくて

ずーーっと焦燥感に駆られている

HSS型の心理特性って・・・

どーよーーー・・・

 

 

 

心理特性が職業選択に

そこまで影響する人種が存在する

事実にも（当事者ながらも）驚くけど

 

 

 

 

刺激を求め続ける一方では

快適な刺激幅が激狭なので

疲れやすいって

 

 

 

 

職業チョイスむずすぎる💦

 

 

 

 

特に自己実現欲が強いdo系にとっては

特性上のハンデ面を受け入れた上で

自己肯定するのは容易ではない。

拘束時間が長い正社員は向かないし

転職があまりにも多くなると

給与面とか待遇面でも差が出るし

なんで自分だけ続かないんだ？とか

飽きるんだ？って自分責めの材料に

いくらでもなっちゃうよね😓

しかし

「仕事するならMax己を活かしたい」

「生きる意義を追求したい」

ここまで思い詰めちゃうのも

HSS型特有の心理特性で

致し方ないんである

 

 

 

 

私もご多分に漏れず、転職は

大きなものだけで6回してます。

ロングバケーション中の

細かいものも入れたらもっとあります。

キャリアコンサルタントを

41歳で選択できなければ

今のようには思い至れてなかったのは

間違いないです。

 

 

 

 

この本からの示唆があって

初めて気づいたこととしては

今の仕事がやりがいがあるから

フロー状態になるのが心地よく

その刺激が過度になっているため

けっこう、脳の疲労を無視して

楽しいからと

頭をかなり酷使してしまっていて

今は黄色信号と分かりました

HSPあるあるですね

 

 

 

 

 

私はグランドデザイン的にも

思考が優位で頭を使うタイプ。

 

 

 

 

 

ヘッドマッサージに週１で行っても

追いつかないくらいの頭皮のコリが

尋常ではなくなってるので危険

気づけたので、春からセッションは

日中のみとさせていただいてます。