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最近の第２子妊娠の記録～
10週ｴｺｰ写真とﾂﾜﾘﾋﾟｰｸの記録…★
12週ｴｺｰ写真とﾂﾜﾘ終了＆初胎動…★
性別判明★21週4日（6カ月）妊婦健診とｴｺｰ写真、ｽｸﾘｰﾆﾝｸﾞ検査★
妊娠の記録として残しておきたいので
今日はけっこー細かいこと 書きます。
関係のない方は ｽﾙｰしていただけると嬉しいです♪
先日、妊婦健診とは別に血液検査を受けてきました。
２０１０年出産予定の方！ |
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2010年5･6･7月出産予定の母さま(・∀・)ﾉ |
実は、初期の血液検査で「血糖値が基準値より高い」
とゆう結果が出てしまった私・・・
syouﾀﾝの時は1回も血糖値について言われたことがなく
全くなんのことだかわからないくらいだったのですが。。
でも、帰ってから 色々調べてみたら
妊娠中は赤ちゃんへ栄養を送るために
胎盤から血糖を上げるﾎﾙﾓﾝがでるそうです。
ですがまれに血糖値があがりすぎて
妊娠糖尿病 とゆうものになってしまう人がいるそうです。
これになると、羊水過多・巨大児・流早産・胎児の低血糖
などなど、さまざまなリスクが伴うそうです・・・
妊娠糖尿病になりやすい人 とゆうのがあって
家系に糖尿病の人がいる・太っている・自分が大きく生まれた
などなど 要因があるらしいのですが
私は全くどれも当てはまらず、先生も？？ て感じだったので
うちの病院の場合、中期にﾌﾞﾄﾞｳ糖ｼﾞｭｰｽ５０ｇを飲んで
１時間後に採血するﾃｽﾄを全員するそうなのですが
そのテストをせずに、７５ｇ糖負荷検査 をすることになりました。
それで、血糖値どうこう～といって
この1，2カ月ほど、食生活を整えて
砂糖や炭水化物の摂取を控えたりしていました
トラコミュ
妊娠、マタニティー
ｸﾞﾙｺｰｽﾁｬﾚﾝｼﾞの方法は、まず前日の夜10時以降～飲み物以外は禁止。
翌朝も水かお茶のみで病院へ行きます。
行ってすぐ検尿・採血→ 甘い炭酸水を飲む
→30分後 採血 → その30分後 検尿・採血
→ その1時間後 検尿・採血 をします。
炭酸水は噂では甘い甘いと聞いてたけど・・・
普通のｺｰﾗとか少し気が抜けた状態って
すごく甘くないですか？！あんなもんでした。
ｵﾛﾅﾐﾝＣとか あんな感じの甘さで
最近飲んでなかったのでけっこー 美味しかったﾃﾞｽ
でも、てこずったのは 採血・・・
こんなに何回も針をさすことがなかったから
気がつかなかったけど、 どうも血管が細いみたいで
何度も失敗されて 腕はあざだらけになりました。。
そして、血液検査は9時から始まって11時には終わったものの
その結果が出るまで1時半くらいまで待たされました。
その間、やっぱり ﾄﾞｷﾄﾞｷでした～。。
でで、結果・・・
正常でした（笑）
どうも、初期の時はﾂﾜﾘが酷くて
甘いものなら比較的受け付けたので
そういうのばかり食べ、炭水化物（ﾊﾟﾝ）やﾌﾙｰﾂばかり食べて
野菜とか全然とれなくって・・・そういう食生活が影響してたみたい。
それから運動もろくにできずにｺﾞﾛｺﾞﾛ生活だったから
血糖値を下げるﾎﾙﾓﾝ（ｲﾝｽﾘﾝ）の分泌も落ちてたのｶﾅ？
おまけに、検査のひ、朝食もﾊﾟﾝ、ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄなど食べて
血糖値のﾋﾟｰｸの１時間半後に検査してしまってたしﾈ・・・。
空腹時血糖 109～70 が正常の範囲なのですが
私は初期血液検査 → 血糖値１２５
（ただし、食後1時間半後のﾋﾟｰｸに採血）
尿糖はでていませんでした。
＊尿糖 とは・・・
血糖値がおよそ180mg/dlを越えると、
尿に排出されるようになる。
ただ、結果を先生から説明してもらって
数値的には標準だけど
普通よりインスリンの分泌がゆっくり（遅い）らしい
とゆーことが分かりました。
血糖前 ８７ （上限１０９）
血糖30分後 １２３
血糖１時間後 １４１ （上限１８０）
血糖２時間後 １２９ （上限１５０）
ｲﾝｽﾘﾝ 前 ７．３
ｲﾝｽﾘﾝ ３０分後 ４３
ｲﾝｽﾘﾝ １時間後 ４８
ｲﾝｽﾘﾝ ２時間後 ６４
数字みても さっぱり って感じだけど
ｲﾝｽﾘﾝの分泌ﾋﾟｰｸになる山が 一気にくるのでなく
ゆるやかに来るので 血糖値も緩やかにさがってるみたい。
でも、普通はその山が１時間後ごろきて ｽﾄﾝと下がるものらしい。
膵臓が結構頑張ってｲﾝｽﾘﾝをだしてくれてる証拠らしく？
だから 暴飲暴食したりすると 負担がかかる、とのこと。
（昼をすごい食べたから夜減らすとかＮＧなんだって。）
3食の量を減らして ４食とか回数増やすのが好ましいらしい（笑）
太りそう～ って思うけどね？よくわかんないけどそうらしい。
でも、これは本当にひとそれぞれみたい。。
だから この数値なら今のとこ問題ないそーです。
こんなん検査してみないと わかんないよね？！
でも後期になると更に血糖値を上げるﾎﾙﾓﾝが分泌されるそうなので
後期になって妊娠糖尿病になる人もいるそうです～ｺﾜｲ。。
でもまぁ、結果聞いて、甘いものを少し解禁しました（笑）
だって、これでもすっごい 我慢してたもん～。。
甘いもの食べれない生活は ｽﾄﾚｽﾌﾙですっ
ちゃんとｲﾝｽﾘﾝもでてるし、今のとこ血糖もさがってるし
問題ないってことだから 体重が急激に増加しない程度に
甘いもの時々 たべちゃお～と
妊娠すると 色々と体の変化がありますね～
いままで全然知らなかったこと、かなり詳しくなりますね
でも、食事のｺﾄとか体にいいものとか
色々調べたりするの好きなので
これからもｺﾞｰﾔ茶とか飲んで 血糖値と血圧に気をつけて
食事管理 がんばってこーと思います
妊娠中や健康のためのお勧めお茶特集
ﾎﾟﾁ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ妊娠中の血圧、血糖値対策にもお勧めのお茶たち★
以上 大変長くなりましたが
血液検査の結果 でした～
同じようなｺﾄで引っかかってしまった方の
参考になれば 幸いです
（先生に言われたことを思い出して書いてるので
間違ってる事があったらｽﾐﾏｾﾝ～。。）
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