さて、今回の二人目ﾁｬﾝの妊娠記録記事のつづきです
赤ちゃん5週・8週ｴｺｰ写真と成長記録★妊娠発覚～心拍確認★
赤ちゃん10週ｴｺｰ写真とﾂﾜﾘﾋﾟｰｸの記録…★
赤ちゃん12週ｴｺｰ写真とﾂﾜﾘ終了＆初胎動…★
妊娠、マタニティー |
お正月あけてそうそう、16週（5か月）になり
妊婦健診へ行ってきました～！！
赤ちゃんはとっても順調に大きくなってくれていました～
まだ脂肪がついてなくて、ｶﾞﾘｶﾞﾘだもんね～！！
でも、体重は推定106ｇ、身長112mm と数週通り
心臓もしっかり動いてるし、脳も詰まってるとことで一安心。
でね～ 性別知りたい人ですか～？？
って聞かれて 見てもらったんだけど
なんか 「まだよくわかんないですね～」
ってことで、ｱｯｻﾘ終わってしまいました
なので、次回にお預けです～ いや～ﾄﾞｷﾄﾞｷした！！
それにしても、私。。
syouﾀﾝの時もそうですが
優秀妊婦ではないので色々大変です
体重はﾂﾜﾘ前に戻っただけだけど注意されたし
これから血圧も血糖値もきをつけなきゃいけないから
ｸﾘｽﾏｽも正月も終わったことだし、
かなり食事管理 がんばらなくちゃですーーー
もともと ﾏｸﾛﾋﾞやら自然食やらｽｷで・・・でも
確かに、syouﾀﾝ生まれてからは 結構適当になってたし。
妊娠中、何食べても 何使っても 全然平気な人っているけど
私って、ほんと、結果にでちゃうﾀｲﾌﾟなんですよね～
だから日常的に、色々と気をつけていたんですけど、、
妊娠してなくても すーぐ体に反応がでちゃうんです。
だから、人一倍 普段の生活から気をつけなきゃいけない。
でも、これって 大変なんだけどありがたい事だなぁと思います。
妊娠を期に、また、食事を整えて、生活を改善して、
体を良い方向に ﾘｾｯﾄできる気がして
最近、忘れていたｺﾄ 遠まわしにしてたｺﾄにも
結局 戻らなくてはいけない運命だったみたいで・・・
色々と、また、1から頑張る、学びの毎日ﾃﾞｽ
でも、それもちょっと嬉しく感じたりもしてて。
って、あいまいな表現しかできなくてごめんなさい！！
でもやっぱり 妊娠 て素晴らしいことだと感じました。
赤ちゃんが私を導いてくれてる・・・
そういう 感謝の思いがあふれてきます
そしてまた、一人目とは違って
私のそばにはsyouﾀﾝがいてくれる！！
これは本当に本当に すごく力になります。
ﾂﾜﾘの時は大変なこともあったけど
でも、syouﾀﾝがいるから 毎日こんなに楽しいし
前にもまして、syouﾀﾝ愛おしいって思います
今のとこ ﾏﾀﾆﾃｨｰﾌﾞﾙｰ知らず なんです
まだ妊娠5カ月だから どんなに頑張っても
何かトラブルとか起きてしまうかもしれないけど
やれるだけの事はやって
ﾏﾀﾆﾃｨｰﾗｲﾌ乗り越えてきたいと思います
さて～ そんなわけで、今の私のﾌﾞｰﾑは
「食事」に関するｺﾄやら「体に良い食品」やらを探すこと
とゆうことで、妊娠中に摂取した方がいい物や
体にいいもの、美味しかったもの、などなど 見つけたら
どんどん 紹介していきますので
お付き合い、よろしくおねがいしま～す
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☆妊娠中の食事☆ |
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葉酸・鉄分を摂る野菜料理 |