成果は人それぞれ。

二の腕が細くなった

お腹に効いてる

姿勢が良くなったと旦那さんに褒められた

目がぱっちりする

 

注意点は自分ではなかなか気づきません

毎日続けてることで少しずつ成果が出てる。

 

 

なので写真を撮ってBefore&Afterを比べることをお勧めします

 

 

先生はエステシャンの宇都宮寿栄さん

美を追求されているのでお肌が輝く体操を教えてもらえますよ

広島市袋町のサロンへチベット体操を体験にGO

 

 

７月の教室スケジュールこちら