あの人は感情的だ。

感情の起伏が激しい。

いつも穏やか。

不安が多い。

楽しそう。

ポジティブ。

怒っている。



“感情”と聞くとどんなイメージがわきますか？



昨年公開されたディズニーのインサイドヘッド。
ご覧になりましたでしょうか。

１１歳の女の子の頭の中にはヨロコビ・ムカムカ・イカリ・ビビリ・カナシミの５つの感情が存在します。その感情たちが頭の中の司令部で女の子を幸せにするため日々奮闘していますが、ヨロコビとカナシミがあることがきっかけで司令部の外に放りだされます。
二つの感情を失うとどうなるか・・・

というあらすじ。

 

 

子供の頃は感情に素直。
喜びも楽しいも悲しいも怒りもなんでも全力。


大人になるにつれ学習によって振り幅が小さくなる。


片思いのワクワクや痛み。
両思いになる嬉しさ。
手をつなぐドキドキ。
失恋の悲しさ。


思いだせますか？？


今、それだけ感情が激しく揺さぶられることがあるでしょうか？

私たちは経験により立ち直る術を得ることができます。

感情のジェットコースターも何回も乗ると少し慣れてきます。


しかし、慣れるのではなく避けているとしたら？？


感情が激しく動くと辛いから見ないふり。
感情が動くようなことを最初からしない。
楽しい嬉しいという感情もなんだか忘れてしまった。


日々の忙しさに忙殺され、忙しいがやりがいと勘違いしたり。
感情なんてない方が良いと思ってしまったり。


ヒューマンデザインで感情はとても重要です。
感情をどう扱うのかという術もお伝えします。


あなたは感情を上手に扱えていますか？？