こんにちは。
UMIカウンセラーのきっこです。
原田千春さん（ちいちゃん）の焚き火合宿に行く。私の心の奥の気持。
あなたの心の声に耳を傾けます。大人の引きこもりや不登校、心の病でお悩みの方の力になります。
７月枠のカウンセリング募集です！
今、変わりたいと心に決めた貴方。
変わるチャンスです！
是非、お待ちしています！
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いつも読んで頂いて本当に感謝です！
私は今週の日曜日から
原田千春さんちぃちゃんの焚き火合宿に行きます！
地元の県で誘って頂いてめちゃくちゃ
楽しみでワクワクしていました！
本当に嬉しくてその日が来るのが
楽しみで仕方なかったのです。
それなのに、
ここ最近、私は気持がどんよりと
していたのです。
私の不安はどこにあるのか。
何故こんなに不安が渦巻くのか。
ぶっちゃけ、不安を押し殺して
行って向こうではっちゃけたら
いいのではないか。
そんな気持まで出ていました。
でも、私は自分の不安を見てみました。
そこには、初対面の人と
寝起きして自分を見せる。
ここに凄く抵抗を感じていたんです。
全く知らない人と旅をする。
人が大好きな私。
それと同じくらい人見知りな私。
緊張しいな私。
最初は合宿！楽しそう！
行きたいかも！
そんな勢いだけで申込みました。
それが、いざ近くになったら
とても怖がりな私がいたんです。
同期との旅行は
ダメな私を知っている皆。
だからどんなヘマをしても安心。
それどころか、ヘマをすることで
自分が出せる。
そんな私がいました。
でも今回は初めての人達。
ちゃんとしていると見られたい。
落ち着いていると見られたい。
そんな自分がいたのです。
だから、不安が出ていたのです。
その意識は
ちゃんとしていない。
落ち着いていない。
と自分が自分の事を思っているから。
そんな自分が出たら初対面の人に
なんと思われるだろう。
なぜ、ここまでそう思うのだろう。
そこには、ちゃんとしていないと
嫌われる。
落ち着いていないとバカにされる。
こんな捉え方があるのです。
自分で掘ってみてびっくりしました。
これを感じていたら
小さい時に学校生活でそんな
体験があったのです。
私がそう捉えてしまうことが。
もっと掘ってみたら
母との関係性でもあったのです。
長女で弟が発達が遅く
とても手がかかる。
母は働きながら
三人の子供を育ててきた。
父親は仕事一筋で家のことも
子どもの事もノータッチ。
昔の昭和コテコテの男の人は
皆、そうだったかもしれません。
母が大変。忙しそう。
私は良い子でいなくては。
母に嫌われたら生きていけない。
何かあっても、私はちゃんとして
いなければ。
その意識だけは強かったのです。
生きていけないとおもうほど。
でも、３年前に心の学びをして
少しずつ緩んでいました。
どんな自分でも大丈夫。
嫌われない。
嫌われたとしてもそれは相手とは
縁がなかっただけ。
そう思って生きやすくなった私。
それがここにきて
初対面の人と寝起きして自分を見せる。
ここに凄く反応していたのです。
ダメな私を知ってから
会いたい。
引かれたらどうしよう。
いつの間にか心はそこにあったのです。
自分でもびっくりでした。
こんな小さい器なんだー。って。
そしてそれがわかった私は
この前のかせゆきさんの講師コースの
勉強会でも最後にこの自分の気持を
話ししました。
そしてゆきさんに
紐解いてもらいながら
言われた言葉。
「誰もきっこちゃんのこと見てませんよ。
気にしてませんよ。」
思わず爆笑してしまった私。
そして
あの場所に行くのは自分を見つめる為。
自分を知るため。
そうだったのです。
私はその為に旅行に行くと決めたのです。
それなのに、いつの間にか
意識が、方向性が変わっていました。
自分軸ではなく
他人軸になっていたのです。
私はいつの間にか
失敗することをとても恐れていました。
もういい加減、そんな私とは
おさらばしたいです。
たくさん失敗してたくさん恥をかく。
これをして行く。
私の旅のテーマにしました。
そう決めました。
たくさん失敗する。
たくさん恥をかく。
そこに許可を出す。
そう思うととても軽くなった
私がいました。
そのままの自分で良いのです。
あの大自然の中。
そのままの私が立っています。
大きく深呼吸をして
たくさん吸収して帰りたい。
ちいちゃんや同期と初対面の人達と
たくさんのエネルギーを感じたい！
エネルギーが貯まっていくのを
感じました。
私で良い。
そのままの私を出して
旅行に行きます！
同期です。
みかちゃんに頂きました。
主人のお見舞いに送って貰いました。
とても爽やかでグレープフルーツみたいな
甘さでスッキリとした喉越しでした。
天草ばんかん。
疲れた時夏バテした時。体調すぐれない時にどうぞ。
と書いてありました。
お友達の晩柑屋さんだそうです。
臨床心理士になり、頑張り続けて鬱になったそうです。「ゆっくり休みなさいよ」と家族に
支えられ山の自然に触れ皆さんに
「元気」を届けるために今ミカン作りを
しているそうです。
熊本県天草市。
天草晩柑（かわちばんかん）。
なんか感慨深いものがありました。
うちの息子のようにメンタル崩し
でも今は皆に元気を届けている。
とても美味しい晩柑でした。
ありがとう！みかちゃん！
感謝です。
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