【原田千春さんの勉強会。最終日でした。】熱量半端なかったです。 | 「変わりたい」あなたへ。幸せの一歩をふみだすカウンセリング

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大人の引きこもり、不登校、心の病。
あなたの悩みや不安を一緒に紐解いていくそのサポートをしていきます。そして
自分らしく自分の心を見つめる事ができるのです!
是非、幸せな世界にお引越ししましょう!




こんにちは。
UMIカウンセラーのきっこです。



原田千春さんの勉強会。最終日でした。熱量半端なかったです!








    

UMIカウンセリングのお申込みは満席になりました。


お申込みしてくださった方々またはご検討してくださった方々。ありがとうございました!



    

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いつも読んで頂いて本当に感謝です!




一昨日の夜は


最終日でした。


今回は

「楽ちんすぎる人間関係の築き方」

でした。
今回の勉強会は昨日の私のブログの
内容そのものでした。


ベストなタイミングで私の学びが
来たんだ!
そう思いました。


こうラッキーだなと思うのも
私の運が良い事が起きています。


1回目 (パートナシップが激変する5ステップ)

上のブログをご覧ください!


と受けてとても学びが深くなっていました。

ちぃちゃんが言われる基本は

「現実を変えていくための5STEP」



① 自分を知る
② 中にあるものを出す
③ 他人を知る
④ 動いてみる
⑤ 変化に気付く・受け取る



この5つです。
人間関係も、パートナシップも、不登校も
全ての事はこの5つを丁寧に
することなんです。




①私の昨日のブログで、
なんで「無駄な時間でしたね」と
言われてあんなに苛ついたのか。
それは私が自分のことを
「役に立つことで価値がある」と
思っていたのに、「無駄な時間」と
言われたことで「価値のない私」と
捉えていたんです。


ここに私の捉え方(ブロック)があります。



②そしてその気持ちを全部吐き出しました。
醜い、惨めな気持ちの私をジャッジする事なく
出すことが出来たのです。


そこには、私のどんな気持ちも
受け入れる私がいたからです。
  



③そして相手を知る。

ちぃちゃんは
「違いは脅威ではなく情報」だと
教えてくれました。


相手のことを脅威に感じるのではなく
そういう考えなんだなと
思う。


私も怒りを出した後は
「ただ無駄な時間でしたね」と
思っただけ。
言っただけ。

私を否定したわけではなかった
と腑に落ちました。




④動いてみる。


私はその次の日
仕事を休みました。


ダメだと思っていたことを
やってみたのです。


ここも本能でした。


私の中で仕事に対しての
比重が少なくなっている。


仕事にエネルギーを出すことを
そんなに嬉しくない私もいたのです。



そう直感で感じたのです。


それならそう思うなら
思い切って休もう。


いつもなら、急に休むと皆に迷惑がかかる。
上司が嫌な顔するだろうな。



そんな気持ちを優先していました。


でも一昨日は自分の気持ちは
「休みたい」と言っている。
自分の気持ちを優先して
行動したのです。


そしてちいちゃんが
言っていたことでとても腑に落ちた言葉が
ありました。




「やりたいと思ったことをやれない時、
何か行動にうつせないとき、その時は
自分以外の人を立たせている。」



「不快な時、何かしんどい時、その場所に
自分を存在させていない」


こう言われたのです。



私が今まで仕事を急に休むことを
ダメだと思っていた時は 
「上司」や「職場の人」を立たせていました。
自分はそこにいなかったのです。
そこがとてもわかりました!


「上司」や「職場の人」の気持ちを
優先させていました。


自分の気持ちはないものとしていました。


⑤変化に気づく、受け取る。


月曜日に職場に行っても
たぶん、皆、変わらないだろう。
ちゃんとしていない私だったとしても
嫌われないだろう。


そう思いました。


ちぃちゃんに勉強会で

「楽ちんな人間関係はどんな関係ですか?」

と聞かれました。

私は

「距離感がちょうど良い関係。」
「自分の気持ちを共有できる。」
と答えたのです。



それが私にとって
自分らしくいられて
心地よい空間だなと
思いました。    



「楽ちんな人間関係」とは

自分がどうしたいかで行動を決められる。





今回、私の中でとても腑に落ちたこと。


それは

「根っこにある部分を変えるということは
自分を知る事が1番なんだ。」


ということです。


そしてそれが出来た時
顕在意識(言葉、表情、行動)が
変わるのです。


3回あった勉強会。
今回使用したスライドをPDFにして
全て送って貰いました。一回ごとに
30枚以上有りました!
印刷してファイルに閉じていつも勉強
しています!
本当、ありがたいなぁと思います!



 
今回、私はブログでちいちゃんの勉強会の
事を投稿しました。
 

そうしたら何人かの方が読んでくださって
参加されていました。


とても嬉しかったです!


また、他の方も参加されていました。

こんな感想をもらいました。



「きっこさんのブログで知って
参加。
親の目を気にしていた。自分で全部決めて
いい。心からそう思える。
勇気を出して行動したので気分はさわやかです。」



「思い切って参加してよかった!」


「熱量半端なかった!
最後まで参加したかった!」


「きっこさんにお礼言いたいです。ちいこさんを
紹介してくださってありがとうございます!」




と、とても嬉しい感想がたくさんありました!


また、1時間のセッションを
希望された方もいて
こうやって「ご縁」って
繋がっていくんだなあと
思いました。


勿論、私も希望しました。


やりたい事を自分にさせてあげる。
その行動ができる。


それは自分と繋がっているんだと
思います!


とても、実りある充実した時間でした。
遅くまで勉強会してくださって
ちぃちゃん。本当にありがとうございました!



めちゃくちゃ楽しかったです!














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