まだまだ時間は生み出せるし、クオリティも上げられる | 自分史上最高の生き方をデザインする 思考整理のプロ 石田ひろこ

自分史上最高の生き方をデザインする 思考整理のプロ 石田ひろこ

コーチとして
コーチングという
コミュニケーションツールを使い
クライアントの目標達成や課題解決
夢の実現をサポートしています

暮らしの変化に伴い、
時間の見直しが必至となりました

以前の記事↓
私の暮らしが大きく変わる!そして子どもたちの反応は…

【ワーママ時間術】変化の波を乗りこなす!私が最初にやったこと



特に、
家事全般のルーティン


食事の支度、
買い物の頻度など…
それにあわせ、
起床時間と就寝時間も変更



やっては見直し、
試しては改善
この繰り返しです




いかに、限られた中で
よりよく時間を使えるか


実は、
こう考えている時、
私はとってもワクワクするのです!



時間の質が上がり、
さらに余白の時間ができると、
充実感に満たされます



今、時間と向き合い、
これが「今のベスト」

と思えて、
ラクに、

楽しく感じられるような
タイムスケジュールにさせるべく、
あれこれ試して取捨選択をしている時



まだまだ

時間は生み出せるし
クオリティもあげられる




そう確信しています



いずれ、

マイパターンが定着したら

私の方法をご紹介しますね!