友達付き合い、ケンカ…10代の悩みに効くアドラー本のご紹介

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アドラー流・幸せ自分軸トレーナー

渡辺歩実です

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先日、わが家で

ちょっとした"事件"が起きました。

犯人は、小６の長女。

盗まれたのは、
私のところに届いたばかりの
一冊の本です。

アドラー心理学の師匠
岩井俊憲先生が、7/3発売の新刊を

送ってくださったんです。

『アドラー流人間関係の知恵
　振り回されない心のつくり方』

（岩井俊憲著／誠文堂新光社）

10代に向けて書かれた、
「アドラー」の教えの本です。

さっそくお礼を、と思っていたら——

リビングに置いていた
その本がいつの間にか消えていて。

見つけたときには、
娘が夢中でページをめくっていました。

「読んでみたら?」なんて、
私は一言もすすめていません。

それなのに、
表紙やタイトルに惹かれたのか、
自分から手に取って読んでました。

うちの長女は、
今ちょうど小６。

まさに、この本が届けたい
"10代"のど真ん中です。

いちばん会いたかった相手に、
ちゃんと届いてますね！

やっとこさ、娘から本が

戻ってきたので、

今度は私も拝読しました。

読みながら、
しみじみ思ったんです。

10代のときに
この本を読んでいたら、
きっと心が、
ずいぶん楽になっただろうな。

親友って、なんだろう?

ケンカの仲直りは、
どうすればいい?

そんな10代の
リアルな悩みに、
とても具体的にこたえてくれる一冊。

しかもこれ、
大人の私が読んでも、
参考になることばかりで。

岩井先生が隣で
「大丈夫だよ」と、
寄り添ってくださっているような

そんな心強さがありました。

10代は心が揺れ動く時期。