「前向きに行動出来るようになりました」～ELM講座ご感想

仕事も子育てもパッとしない毎日

から抜け出したいママへ

自分らしさを活かして

子どもも自分も“ラク伸び”する方法を

お伝えしています♡

10歳と８歳の姉妹ママ

幸せ自分軸トレーナー

渡辺歩実です

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先日、１９期が修了した

ママの心の余裕と自信を育む

「アドラー心理学勇気づけ講座（ELM）」

受講してくださった方から

ご感想をいただいたので

ご紹介します♪

（掲載のご了承ありがとうございます）

①受講理由やきっかけを教えてください

アドラー心理学の勇気づけを学んで、人間関係の悩みや、子どもへの接し方に活かしたかったから。
それから自分自身にも勇気づけが出来るようになりたかったから。

②受講されてどうでしたか？

前向きな考え方が出来るようになってきたと思います。

自分の行動は自分が選んで決めることができる、その時に学んだことを使って建設的対応(自分がやりたいこと)を選択出来る、決めていいんだと思えるようになったことは、自分を前向きな気持ちにさせてくれました。

日常生活でとても使えます！

また、講座では実習が多くあり、実際にやってみることで勇気づけを実感出来たこともとてもよかったです。

講座の中で自分では気づけなかった「自分の良いところ」を見つけてもらえたことは、とても自分への勇気づけになりました。

それからひとりではなく、みんなで学ぶことで、自分とは違う考えや価値観に触れ、物事への考え方や見方を広げてくれたように思います。

③その他メッセージがあればお願いします

何を聞いても、言っても大丈夫と思える雰囲気で安心して楽しく受講出来ました。

（新潟県／A.Tさん）

①受講理由やきっかけを教えてください

子どものことや、ちょっとしたことで心が不安定になるので、マインドをよい方向に変えて、気持ちを安定したくて受講しました。

②受講されてどうでしたか？

受講する前は落ち込んでばかりで、勇気がくじけてました。

今は行動出来る日々が多くなり、前進できる日々が増えてきて、明るい気持ちでいます。
ありがとうございます。

アドラー心理学学んだ事を維持したいです。
独学だと難しいのでELM続編があれば嬉しいです。

③その他メッセージがあればお願いします

今まで悩んでいた勇気が出ない、行動できない・・・という状態だったのが、アドラー学んで解決されて明るい気持ちになって前向きに行動出来るようになってきました。
ありがとうございます😊

（神奈川県／Mさん）

丁寧にご感想をありがとうございます。

ご感想を読みながら、

そして写真を振り返りながら

懐かしさがこみあげてます・・・

（まだそんなに終わってから

　時間経ってないんだけどな💦）