アドラー心理学勇気づけ講座（ELM）19期がスタートしました

 

 

 

先週から

 

「ママの心の余裕と自信をつくる

　アドラー心理学勇気づけ講座（ELM）」

 

１９期がスタートしました！

 

 

 

 

春は、なんとなく

新しいことを始めたくなる

という方も多いんじゃないでしょうか？

 

私も、新しいメンバーとの学び

久しぶりの土曜日クラスに

いつも以上にワクワク♡

 

 

 

 

今回は、小学生～中学生の

お子さんをもつママさんが

参加してくださいました。

 

 

 

親子関係もそうですが、

職場や友人、知人などの人間関係に

振り回されず、

 

心穏やかに、安定した気持ちで

過ごせるようになりたい・・・

 

そんな思いで

参加してくださいました。

 

 

 

 

たしかに、

起こる出来事は変わらなくても

 

自分の心に余裕があると、

他人の言動、行動も

あまり気にならなくなるんですよね。

 

 

 

 

いかだのような小舟だと

ちょっとしたさざ波にも

ふらふら、ゆらゆらしちゃうけど、

 

自分の心の船が大きくなれば

ものともせずに

ぐんぐん進んでいけますもんね♡

 

 

 

 

ELM講座は、まさに

大船マインドをつくるのに

ピッタリの学び！

 

選んできてくださって

よかったです♡

 

 

 

今回は、

１章　さまざまな見方・考え方を意識する

２章　聴き上手になる

 

 

 

 

どちらの章も、

親子関係でも

職場、友人関係でも

超・超・超・超・重要です！！

 

 

 

 

学校だったら、先生が

 

「ここ、テストに出るよ！」

 

と、確実に言うはず（笑）

 

 

 

 

１章の考え方を

知っているかどうかで

 

３０度くらいだった視野が

２７０度くらいまで広がる！

 

そんなインパクトがありますね。

 

 

 

 

「もう！許せない！」

 

「あんなこと言うなんて、どうかしてる」

 

「どうせ、頼りにならないわ」

 

 

 

こんな風に、相手をバッサリと

切ってしまうこともあるけれど、

 

大船マインドがあれば、

もう少し広い心で

子どもを、夫を、友人・知人を理解でき、

いい関係を築けるチャンスが生まれます。

 

 

 

 

学校の先生に対しても同じですね。

 

 

 

 

ちょうど、

進級、進学で担任の先生が

変わったタイミングでもあり、

話題に上りました。

 

 

 

 

どうしても、先生に対して

うわさや第一印象で

 

「がっかり」「残念」「期待できないな」

と、感じてしまうことって

けっこうあるあるだと

思うんですよね。

 

 

 

 

でも、自分から

心のシャッターを下ろしてしまうと、

 

相手からシャッターを開けることは

まずありません。

 

 

 

ますます、頑なになってしまって、

それ以上、よい関係には

なれないんですよね。

 

 

 

 

担任の先生を変えることは難しい・・・

 

 

 

 

でも、

 

自分の受け止め方、考え方を

変えることで、

 

先生のよいところを引き出したり

状況を好転させることは

不可能ではない

 

と、私は思ってます。

 

 

 

 

お二人のお陰で

とてもタイムリーで

すぐに実践できそうな

学びになりました♡

 

 

 

 

１章が終わった時点で、

早速、受講生さんが

キラキラした目で

 

「これは、知ることができて

　よかったです！！」

 

と、言ってくださったんです。

 

 

 

 

大事なポイントを

しっかりと受け取ってくださったんだな

と、私も嬉しくなりました。

 

 

 

2章も、

ただレクチャーを聴くのではなく

体感できるワークを交えながら

 

コミュニケーションでは欠かせない

 

・「聴き上手」の重要性

・聴き上手になる具体的な方法

 

を学んで、実践練習していきました。

 

 

 

 

残り４回のオンライン講座

 

そして、オープンチャットの

フォローグループでも

日々の実践や気づきをシェアしながら

おけいこしていきましょう♡

 

 

 

最後まで読んでくださって、

ありがとうございました！

 

どんなあなたも応援しています♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【募集中の講座】