夫の入院見舞いでいただいた南国フルーツたち
ご心配をおかけしましたが、もうすっかり良くなりました！
マレーシアのクアラルンプールに住んで７年
その前はアメリカの北国に住んで居ましたが
この常夏の気候にすっかり馴染んでます
朝晩は比較的過ごしやすく
散歩やヨガなど軽い運動に最適
今朝のちょっといい出来事
毎朝息子のスクールバス停留所まで
お見送りに行くのですが
ちょうど丘の上から朝陽が見えるのです
走行中のバンサーの静かな朝の様子（１８秒）
明け方〜太陽が昇るまでを眺めていると
たくさんの気付きがありますね
当たり前に毎日毎日
太陽が昇ってくれることで
受ける恩恵は計り知れません
気まぐれで今日は昇らないや！
と言われると地球はそこに住む私たちは
たちまち困ってしまいますよね
ルーティーンを守る大切さ
当たり前過ぎて感謝もされないことに
実は自分の人生の根幹が眠っていること
そんな気付き
朝からこんなことを考えるわたし
歳を取ったなぁ〜〜〜笑
さて、３月は別れの季節ですね・・・
今月でこの地を去るというお友達が
たくさん居ます（悲っ）
７年も住んでいると
見送るばかりになってしまいましたが
物理的に会えない距離でも
SNSを通して今まで通り交流ができるし
またいつか会えると思うので
寂しさもそこまでないのかも
昨年知り合ったばかりで
これからもっとお近づきになりたかったな〜
と思っていたお友達で
ジュエリーデザイナーの奈央子さん
帰国のメッセージをもらったので
一緒にお茶でもしましょ〜と
自宅に作品持参で来ていただく事に
以前、奈央子さんが参加されていたマルシェで
購入したラピスラズリとムーンストーン
シルバーの月と星のモチーフのピアスが
大のお気に入りで
※写真が下手でごめんなさい〜
今回は「今の陽子さんにはゴールドが似合う
」
という奈央子さんのお勧めもあり
こんな組み合わせをいただくことに
このグリーンの石は
ペリドット
「太陽の石
」と呼ばれていて
身に付ける人に
どんな時にも明るい希望と勇気を
与えてくれるそうな
（ホントかいな？！）
対人支援のお仕事と子育てをしているわたしには
なんだかぴったりな感じの石ですよね
リクエストでその場で石を交換してくれる奈央子さん
奈央子さんのオンラインウェブショップはこちら
わたしの下手な写真じゃなくて
美しいアイテムがウェブ上で見れますよ〜
東京でも奈央子さんの活躍の場がどんどん広がりますように
わたしが
クアラルンプールに住んでいて良かったな
と思うのは・・・
出逢う方がいろんな場所から来られていて
日本人でもその他の国の方でも
きっと地元に住んでいたら出会えなかっただろうな
という人ばかりだから
自分のちっぽけな世界を
ぐーんと広げてくれる出逢いに感謝です
人の価値観はそれぞれだとは思うけれど
人生を豊かにするのは
お金でも名声でもなく
こうした一期一会の機会だな
と最近本当に思います
心のガードを下げて
日々の出逢いの機会を広げて行くと
好奇心を満たす知らない世界を知ることができ
自分の中に眠っている
感動スイッチがオンになります
感動は幸せな人生に欠かせないエッセンス
人よりやや（いや、かなり？）
感動しやすいわたしは
幸せだとは思うけど疲れやすいと感じることも
なので最近は４０代を前に
常にスイッチオンで動き回ってた
３０代を振り返り
ちょっと自分の内側を見つめる時間も
大切にしたいな、というのも本音
日々のヨガや瞑想を通して
今までにない内観が進んでいる感じです
あくまで主観ね・・・一緒に住んでる人には
「君、全然変わってないよ」
て言われちゃいそうだけど
ある朝のヨガ風景
コンドの最上階３８階からの眺めです
全く本文とは関係ないですが
最近のマイブームは圧力鍋
ちょっと奮発し過ぎて
夫にはまだ言ってないんですが〜〜
ちょっと前にお料理コーチYさんに
教えてもらったことすごく日々に役立ってます
ご飯も炊飯器を使わず
ササッと鍋で玄米と白米を炊く事にして
時短クッキングで毎晩楽しんでます〜〜
宝の持ち腐れだった
コールドプレスのジューサーや
フードプロセッサーも
最近は活躍中
たくさんお野菜やフルーツを摂って
身体も心も軽くなって来たような
気がします（またまたこれも主観だけどねっ）
毎週木曜日には
新鮮なお野菜を仕入れています
スパイスなども安価に手に入るので
おすすめです〜〜
※同行した父兄さんから写真をいただきました〜〜
先生によると、日の入りの夕日の時間に合わせて
最上階に登るととても綺麗だとか
今度はお友達を誘って親子で行ってみたいと思います〜
クアラルンプール、のんびり暮らすにはいい所です
取り留めのない感じになって来たんで
そろそろこの辺で
最後までお付き合いくださりありがとうございます
大好きなマレーシアのクアラルンプールに
移住して７年目
根を生やしてマイペースに活動しています
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