２０１７年になりましたね！
改めまして
あけましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願いいたします
海外に住んで１０年目・・・
お正月らしいことは全くしなかったどころか
夫の実家アメリカに帰省し戻ったのが元旦の夜中
お節どころか冷蔵庫が空っぽでした（笑）
でも寂しい気分には全くならず
不在中にいつもお世話になっているヘルパーさんが
冷蔵庫の大掃除をしてくださったので
見事にピカピカ〜
なんとも清々しい気持ちで新年を迎えられたのでした！
その上
「お節もお餅もあるから良かったら我が家にどうぞ〜
」
なんてお友達が誘ってくれたり（涙）
（フライトが元旦の夜だったので結局行けず・・・残念！！）
今回利用した全日空の
シカゴ発成田行きの機内では
時間帯で初日の出が見れなくて
残念がるわたしのために
客室乗務員さんからこんな温かい贈り物が
チョコレートとキャンディで作った
ありがたいなぁ〜
と胸がいっぱいになり
素晴らしい一年のスタートを切れました！
昨年は良いことも悪いことも
いつもより何倍も大きな意味を持って
私の元にやってきてくれました
喜びも試練も一人では抱えきれないので
身近な友人たちやコーチングのクライアントさん
と共に歩いた一年でした
周囲のみなさまにも同じく
大きな出来事がいくつも起こり
サポートさせていただいたり
時には一緒に泣いたり怒ったりしました
流れ的にそういう一年だったのではないかな
と思っています
前回の記事に書いた通りですが
【２０１６年写真で振り返る】数秘「９」終わりを意味する２０１６年から「１」はじまりの２０１７年へ
この流れに乗って
良い意味で七転八倒できた私たちは
その学びを持って今年２０１７年を
迎えられるので
良かったのではないのかな、と
「終わりよければ全て良し」
といった感じで捉えています
年末には夫の実家に帰省し
家族で存分にリラックスして過ごし
家族の大切さや安心感を
たっぷり充電して帰って来ました
【アメリカ一時帰国】仔猫ちゃんのプレゼント・ミシガンの冬は１２８年ぶりの暖かさ
こんな年末年始を過ごした
わたしの中でテーマとして浮かんで来たのは
・丁寧に暮らす
・自分の身体と欲求に耳を傾け大切にしていく
・自分を大切な家族や友人たちを愛するように愛する
・どんなときも相手の立場にたって考えることを楽しむ
・許すこと、水に流すことを心がける
・失敗や批判を恐れず自分の意思を貫く
などです
昨年の社会の流れを見ても
これまでマイノリティだった人たちが
反対勢力を押さえて台頭したり
大きな組織を相手に声を上げる人たちが登場しました
それが実際に新たな改革への布石となった
新しい世界の幕開け
だと個人的には感じています
日本はこれまで出る杭は打たれる社会だったけれど
それに負けない強くて光り輝く正義を信じる人たちが
新しい世界を引っ張っていく時代になったのだと思います
自分本位で信用を損ない権力を乱用するものは
もう悪行を隠し通すことは出来なくなって来ているし
それが個人でも、企業やビジネスでも、政府でも
それを清算していく時期なのだろうと思います
いいとか悪いとかではなく
自分の中にも陰と陽が存在することを
決して忘れてはいけないと思います
自分も自分の行いを常に客観的に見つめ
自分の愚かさや未熟さを受け入れ
いつも感謝を忘れないこと
生かされているのは
口に入れる食べ物一つ取っても
誰かが栽培し運んで調理してくれているから
ということを忘れないこと
不完全な自分を受け入れ
完璧を手放せばもっと気負いなく
大きな一歩が踏み出せること
日本人の社会では
この最後の「完璧を手放す」
ことが特に難しいと感じます
昨年末の電通の石井社長の辞任記者会見でも
新入社員の女性の自殺の原因となった
パワハラの温床になったのは
「完璧なクオリティへの行き過ぎた追求」
がひとつの原因だと言われていましたが
わたしも同感です
わたしが共に仕事をしてきた
マレーシア人やアメリカ人たちは
仕事が終わると定時に片付け
思い思いにフリータイムを楽しみます
仕事とプライベートの線引きが上手く
家庭に仕事を持ち込むことはまずありません
日本人は休み時間も就業時間後も
時には週末までクライアントを接待したり
ああでもないこうでもないと
必要以上に仕事の精度を上げようと躍起になります
クライアントからの要求も
非常に高く失敗が許されない環境です
そうして目指した「完璧」な仕事の
ハードルは上がり続け
要求も際限なく高くなっていきます
悲しいことにはそれを続けたとしても
どこまで行っても満足出来ないのです
昨年わたしが体験した試練の数々も
要求の高さに自分がついていけなくなった
ことが一つの要因でした
やろうと思えば出来たかもしれないけれど
それをやる意味をどうしても見出せなくなった
のです
自発的にやっている時は
人はモチベーションが上がるけれど
やりたくないことを押し付けられると
しかも理不尽なほどに完璧を求めらると
他のことに支障も出て来ます
自問自答の末
自分で自分の評価を決める
と決め
自分が対応出来ない（したくない）ことには
はっきりとノーと言う
ことを選び、その場を去ることに
パワハラを受け精神を病むまで我慢するのか
それとも理不尽なことにはノーを言い
孤独と引き換えに自分を守るのか
どちらも辛い選択には違いありません
これまでの時代は
日本人の中には前者を選んでしまい
辛くなる人も多かったと思いますが
勇気を持ってリスクの高い選ぶ人が
昨年たくさん登場したことに
わたしは勇気と後押しをもらいました
この尊い経験を踏まえた上で
・丁寧に暮らす
・自分の身体と欲求に耳を傾け大切にしていく
・自分を大切な家族や友人たちを愛するように愛する
・どんなときも相手の立場にたって考えることを楽しむ
・許すこと、水に流すことを心がける
・失敗や批判を恐れず自分の意思を貫く
を今年のテーマに
自分らしい人生を作って行きたいと思います
あなたの自分らしい人生を創ることも
コーチングを通して
全力でサポートさせていただきます！
あなたの今年のテーマはなんですか？
良かったらシェアしてくださいね！
コメント欄はわたしの承認があるまで非公開なので
公開しても良いかもお知らせ下さいね
それでは
今年もぼちぼちとやっていきますので
どうぞよろしくお願いいたします
１月２月は個人セッションガラ空きです〜（笑）
あなたからのお問い合わせをお待ちしております
ポルカウスキー陽子
大好きなマレーシアのクアラルンプールに
移住して７年目
根を生やしてマイペースに活動しています
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