Happy理論研究所望むこと望むってこと瞑想はエゴキンマンの声を小さくさせて誰の声も私の世界に入れずにどんな願いも認めて受け入れていく私の望みを明確にして行く為の作業ただただ望むことただただ私の純粋な望みを出すことで自分の中にある欲求を認めて受け入れていくただそれだけでいい