6/28~7/4 | おべんと あらため なんとなく?備忘録

おべんと あらため なんとなく?備忘録

過去記事は下の娘の高校時代のお弁当。
最近は思ったことつれづれと。


おべんと備忘録-62週

☆ 鯖の竜田揚げの生姜餡かけ


☆ かぼちゃ・チーズ・レーズンのサラダ


☆ ごぼう・切干大根・ブロッコリーの茎のきんぴら


☆ 豚ハツ・ニラ・キャベツ・人参・ピーマン・もやし・シメジのオイスターソース炒め


☆ ハム・きくらげ・胡瓜・カニカマ・錦糸玉子・ひじきの中華春雨サラダ


☆ おから・鶏ミンチのハンバーグ






竜田揚げ・・・っていうか、焼いたので竜田焼きとでも

言ったほうがいいかな?(^▽^;)

竜田揚げとは、低い温度でじわーっと揚げると知ったので、

試してみた。


今回は片栗粉と、いつもお米でお世話になってる

濱田ファームさんの米粉を半分ずつの分量でで作ってみた。

さくっとしてて、良い歯ごたえ♪


そして、薄口醤油と白出汁で味付した和風だしに

生姜の摩り下ろしを入れて、水溶き片栗粉で餡にしたものを

乗せてみた。




実は最近、生姜がとっても使いやすくなった・・・。




と、いうのは





どん







おべんと備忘録-冷凍生姜


摩り下ろした生姜を厚さ1mmほどにして、

ジップロックに入れて冷凍すると、

使いたいときに使いたい分だけ、ポキポキっと割ったら

良いだけ・・・。


毎回、摩り下ろさなくて良いので随分楽になった。

これでしょうが5かけ分くらいかな?


冷奴に乗せるも良し。

中華スープに入れるも良し。

生姜紅茶にするのも良し。



これもクックパッドに載ってた。


すごいね。みんな、工夫してるね・・・。






そして、もうひとつ実験開始。

結果は来週にお伝えします。


上手くいったら、驚きのネタです。