とったぞ〜！！！
ストロベリーフェア
IKEAでストロベリーフェアが開催されてます！
Wピース！！！
パフェとパンケーキ！
パンケーキは普通に美味しいけどパフェは？？？
アイスクリームと思ったらホイップクリームでした！
いちごタルトが美味しかった！
ストロベリーサンデーが食べたかったけど、レストランにはなく一階のソフトクリームと一緒に売ってるみたい！
ドリンクバーも120円と激安なのでありがたい！
わざわざ遠方からレストランだけの利用はどうかと思うけど、近所なので有りやな！
今日の朝ラン！
8.08km 49:30 ペース6:08
今朝も4:30起床頑張り、三日坊主クリアの4連続朝ラン達成！！！
明日は休足日やけど、平日の朝ランは頑張れそうな気がしてきた！
今日の筋トレ
四股20
懸垂10
腕立て20×2
背筋30×2
クランチ30×2
足上げ腹筋30×2
他人とくらべず
あせらず
あきらめず
よーし！
行こ〜！！！