ブログ訪問ありがとうございます
問いと余白で、調律する
問いがあるから
人は自分で気づく
余白があるから
その気づきが腑に落ちる
無理に変わろうとしなくても
人は自然と変わっていく
心と暮らしを整える
スマイルライフアドバイザー
yuka
「また今度」と後回しにしていた
「やりたい」を叶えるのは、
ほんの小さな一歩から。
昨日の記事もお読みくださり
ありがとうございます＾＾
「おしゃれに花を飾ってみたい」
「お気に入りのカップで、
ゆっくりコーヒーを飲みたい」
「気になっていたカフェへ行ってみたい」
そんな小さな「やりたい」があるのに、
毎日の忙しさに追われて、
「また今度でいいか。」
と後回しになってしまうことはありませんか？
私も以前はそうでした。
本当はやってみたいけれど、
時間ができたら、落ち着いたらと
思っているうちに、
毎日が過ぎていったんです。
でも今振り返ると、
後回しにしていた理由は、
時間がなかったからではなく、
最初の一歩を、
大きく考えすぎていたんです。
たとえば、
花を飾りたいなら、
花屋さんへ行かなきゃ。
おしゃれな花瓶も必要になる、
そんなふうに考えていました。
ゆっくりコーヒーを飲みたいなら、
まとまった時間をつくらなきゃ。
気になっていたカフェへ行くなら、
半日くらい予定を空けなきゃ。
そんなふうに、
「やりたいこと」よりも、
その先の大きな行動ばかりを
思い浮かべて疲れてしまってました。
でも、
本当に必要だったのは、
もっと小さな一歩でした。
「花のある暮らしがしたい」
と思ったなら、
花を買いに行くことではなく、
「どこに飾ろうかな？」
と考えてみる。
「ゆっくりコーヒーを飲みたい」なら、
お気に入りのカップを出してみる。
「気になっていたカフェへ行きたい」なら、
営業時間を調べてみる。
それだけで十分です。
不思議なことに、
最初の一歩が小さくなると、
「できるかもしれない」
という気持ちが生まれます。
すると、
「また今度」
と思っていたことが、
「今なら少しできそう」
に変わっていくんです。
私たちは、
未来の大きな行動を考えると
動けなくなることがあります。
でも、
今日できる小さな一歩なら選べます。
気づくと、選べる。
そして、
選んだ小さな一歩が、
「また今度」を
少しずつ減らしてくれます。
その積み重ねが、
毎日を少し軽くしてくれるのかもしれません。
～今日の小さな一歩～
「今、いつかやりたい」
と思っていることはありますか？
そのために、
今日できる一番小さな一歩は何でしょう？
ノートを開く。
場所を調べる。
お気に入りのカップを出してみる。
たったそれだけでも大丈夫です。
今日の小さな一歩が、
「また今度」を「今日」に変える
きっかけになるかもしれません。
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見え方が変わることってあるんですよ
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