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きっかけは一冊のノートから
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心と暮らしをととのえる
スマイルライフアドバイザー
yuka です。
やりたいことを実行するには
「予定を先取りする！」
がむずかしい時には視点を変えてみる♪
昨日の記事もお読みくださり
ありがとうございます＾＾
やりたいことを叶える方法は！
「予定を先取りする」
シンプルだけれど
確実に叶えられます♪
と言っても、
「決めることが出来ない」
「予定を入れられない」
と思ったときには、
ちょっと視点を変えて
思い込みを外してみましょう。
たとえば、
「カフェに行きたい！」
と思ったら、
どうしますか？
友人と行くことを想像したら、
「いつなら空いてる？」
と相手に聞きますよね。
でもこれは、
予定の先取りではなく、
相手まかせになってしまいます。
先取りするためには、
まず自分の空いている日と
時間を確認して、
水曜日の午後と
金曜日の午後、
どっちが都合がいい？
と相手に選択出来るように
聞くのがおすすめ！
相手も選択できるから、
一方的にならないし、
「はい」か「いいえ」で
答えられるから楽ですよね。
都合悪ければ、
他の日を提案すればいいだけ。
「相手に合わせないと」
「自分で決めてはいけない」
と思ってしまうと、
自分で先取りできなくなります。
ちょっと考え方や視点を変えると、
「そう言われれば」
と思い込みに気づけます。
ちょっとしたコツですが、
自らの意思で行動すれば、
相手の反応によって
自分の機嫌は左右されない。
自分主体になりますよね。
やりたいことを叶えるには、
「時間があれば」
ではなかなか叶えられない！
自分でどれだけ
時間を創っていくかが
大切になってきます。
今、やりたいと思ったことを
いつやるか決めて
手帳にスケジューリングするのが
最初の一歩です。
ぜひ書き込んでみて下さいね。
ぜひ私にその行動を
教えてもらえるとうれしいです。
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