ブログ訪問ありがとうございます
４７歳からでも
『なりたい自分』になれる！を
目指すyukaです
これからの人生を見直して
「自分らしく」楽しくてワクワクする
人生を過ごしたいと思い始めていくなかで
これをしてみたいと思うものの
本当に自分がやりたいことなのかどうか
わからなくなり立ち止まり、後もどりする
そして何がしたいのかわからなくなり
一歩進んで二歩下がるような
気持ちとの葛藤が続いていました
自分の本音と向き合うために
書き出すことをはじめたことで気づいたのは
『今』と『自分』に意識を向けていないこと
過去の出来事や、これから先の未来や
周りの人のことなどにフォーカスしていて
自分を満たしてあげること
自分の感情をしっかり見てあげること
出来ていなかったんですね
いつも頭で考えることばかりして
自分が感じている気持ちは
いつも後まわしにしていました
だから自分の感情は感度が悪くなり
モヤモヤしてしまったのかもしれない
／
自分を変えたい！
今の状況を変えたい！
自分の夢を実現したい！
＼
こんな思いで始めたブログでしたが
続けていくなかで
気づけたこともたくさんありました
これからは
今と自分に意識を向けて
しっかりと自分を満たしてあげること
感情の感度をあげることをしよう
そんなことを思った日曜日でした
みなさんは自分のことを満たせてますか
