こんにちは。
薮内(やぶうち)ゆかりです。
まもなく、メルマガ先行でモニター募集をします。
メルマガ登録してお待ちくださいね。
埋まってしまうと一般募集はございません。
モニター募集
頑張りすぎた心をゆるめる時間に。
子どもの不登校や登校しぶりで悩んでいたり、言っても聞かない子どもにイライラして、
「また怒っちゃった…」
と自己嫌悪になる日々。
そんなループが続いてしんどい40〜50代のママへ。
このセッションは、
「どうしたらいいの？」
を探す時間ではなく、
「自分がどうしたいのか」
を整理していく時間です。
人って不思議なもので、悩んでいることを話し切ると、この後どうしたいかがおのずと見えてきたりします。
「心の回復」と共に、「未来への安心」を手に入れることができます。
６回セッションでできること
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イライラ・モヤモヤの正体が分かる
-
感情に振り回されずに過ごせるようになる
-
子どもや自分を責めずに関われる自分になる
-
家の中の空気が少しずつ穏やかになる
- 「それでも大丈夫」と思える時間が増える
私自身も、出口のない
トンネルの中にいました
昔、３兄弟をワンオペで育てていた頃、怒って、泣いて、また怒って…の繰り返し。
「お母さん、もう辞めたい」
そう思った夜もありました。
けれど、コーチングや心理学に出会い、私は私の心の声を全く聴いてこなかったことに気づいて愕然としました。
悩みは本当にたくさんあってね。
“子どもを変える”のではなく
“自分を責めすぎない”ことが、
私には必要だったと気づきました。
子どもがどうであれ、
「自分が自分の味方でいられる」
だけで、世界は少しずつ明るくなります。
でもね、最初っからそんなうまくいかないんだよね。
人に聞いてもらうことから始めました。
自分で自分のことは分かりづらいけど、人から見えている自分を教えてもらう機会。
それで自分の心の奥底にあった本音に気づいていくのです。
子どももそうだけど、大人も言語化するってなかなか難しいからね。
口に出してみることで気づくこともたっくさんあります。
頭の中に出てくる、いろんなつぶやき、安心してお話しにきてくださいね。
今回、モニターの募集ですので通常よりお得に継続セッションを受けることができます。
モニター終了後は、値上げとなります。
ご了承ください。
１回60分×６回（２～３週間ごと）の継続セッション。
オンラインZOOMにて。（対面も可ですが、会場費などかかります）
お客様の声（一部ご紹介）
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「話していくうちに、自分の中の本音に気づけました」
-
「セッション後、子どもへの見方が変わり、気持ちが軽くなった」
- 「ゆかりんと話すと元気が出ます。楽しいのに深い！」
よくある質問
Q1. ６回も続けられるか不安です。
A. 大丈夫です。日程はその都度調整できます。
「頑張って続ける」よりも「自分のペースで整える」時間です。
Q2. コーチングって、どんなことをするの？
A. 一方的なアドバイスではなく、対話を通して
「自分の中にある答え」を一緒に見つけていきます。
Q3. 変われる気がしません…
A. 無理に変える必要はありません。
小さな気づきが、やがて大きな変化になります。
Q4. 自分にお金を使うのは気が引けます。
A. あなたが落ち着くと、子どもも安心します。
“自分のため”であり、“家族のため”の時間です。
Q5. オンラインでも大丈夫？
A. Zoomでも顔を見ながらゆっくり話せます。
「初めてしゃべったとは思えない」
「思ったより安心して話せた」と好評です。
Q6. 親が変わっても、子どもは変わらないのでは？
A. 目的は「子どもを変えること」ではなく、
「自分を責めない時間を取り戻すこと」。
その結果、関係性がやわらかくなる方が多いです。
こんな人におすすめ
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不登校・登校しぶりの子どもとの関わりに迷っている
-
イライラして自己嫌悪することが多い
-
家族に優しくしたいのにうまくできない
-
一人で抱え込んでしまう
-
子育てを「やり直す」より、「もう一度楽しみたい」
-
こんな人はご遠慮ください
- すぐに“正解”や“解決策”を知りたい方
- 指導・助言を目的にしている方
- お子さんを“変える方法”を求めている方
- ゆかりんに何とかしてもらおうと思っている方
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お得に受け取ってくださいね。
最後まで読んでくださってありがとうございます。
薮内 ゆかり
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