こんにちは☀️
本日は
タオルターバンでパヤ毛は増える？髪質悪化に繋がる理由
を解説していきます！！！
お風呂上がりに、髪をまとめるタオルターバン。
服が濡れなかったり、スキンケアがしやすかったりと、日常的に行っている方も多いと思います。
ただ、美容師として日々さまざまな髪質を見ていると、タオルターバンの習慣によって“パヤ毛”や髪の広がりが悪化しているケースは少なくありません。
もちろん、タオルターバン自体が絶対に悪いというわけではありません。
大切なのは、“濡れた髪がどんな状態なのか”を知ることです。
今回は、タオルターバンでパヤ毛が増えやすくなる理由や、理想的なヘアケア方法についてオタク美容師目線で解説していきます。
そもそも“パヤ毛”はなぜ増える？
パヤ毛とは、表面にふわふわと浮きやすい短い毛や、まとまりづらい毛のこと。
原因はひとつではありませんが、
・摩擦
・熱ダメージ
・乾燥
・ダメージによる切れ毛
・キューティクルの乱れ
などが大きく関係しています。
特に見落とされやすいのが、“濡れている時間の扱い”です。
実は、髪は濡れている時が最もデリケートな状態。
キューティクルが開き、水分を含んで膨潤しているため、非常に摩擦ダメージを受けやすくなっています。
乾いた状態では問題ない刺激でも、濡れた髪には負担になりやすいのです。
タオルターバンで起こりやすいこと
タオルターバンを長時間していると、
・髪同士の摩擦
・タオルとの擦れ
・髪が引っ張られた状態が続く
・半乾き時間が長くなる
といった状態が起こりやすくなります。
特に注意したいのが、“半乾き状態の放置”
濡れた髪はキューティクルが不安定なため、その状態が長く続くほど、表面が乱れやすくなります。
すると、表面に細かいパヤ毛が増えたり、ツヤが出にくくなったりすることがあります。
また、タオルを強く巻いている場合、同じ方向へ負荷がかかり続けることで、髪のねじれやクセ感が強く出るケースもあります。
特にパヤ毛が増えやすい髪質
タオルターバンによる影響を受けやすいのは、
・カラーやブリーチをしている髪
・エイジングによって細くなった髪
・乾燥しやすい髪
・癖毛
・熱ダメージが蓄積している髪
など。
大人女性の髪は、水分保持力や油分バランスが変化しやすいため、摩擦ダメージが表面化しやすい傾向があります。
「最近、表面だけパヤパヤする」
という方は、毎日の乾かす前の扱いを見直すだけでも変わる場合があります。
理想的なのは“すぐ乾かす”
理想を言えば、髪はお風呂上がり後できるだけ早く乾かすのがベストです😊
特に重要なのは、
・ゴシゴシ拭かない
・優しく水分を取る
・放置時間を減らす
・洗い流さないトリートメントを使う
・根元から乾かす
という流れ。
ドライヤー前にヘアミストやヘアオイルなどで、水分と油分のバランスを整えておくと、熱ダメージや乾燥を軽減しやすくなります。
また、ドライヤーの熱は悪者と思われがちですが、適切に使えばキューティクルを整え、ツヤ感を出すためにも重要な工程です。
どうしてもタオルターバンをしたい場合は？
とはいえ、スキンケアや小さいお子様がいらしたり、家事などですぐ乾かせない日もあると思います。
そんな時は、
・マイクロファイバー系の柔らかいタオルを使う
・強く巻きすぎない
・長時間放置しない
・10〜15分程度を目安にする
このあたりを意識するだけでも、髪への負担はかなり変わります。
また、タオルターバンをする前に、予めヘアオイルなどのアウトバストリートメントを毛先中心に馴染ませておくのもおすすめです😊
摩擦を軽減しやすくなります👍
髪は“毎日の扱い”で変わっていく
髪質は、特別なトリートメントだけで決まるものではありません。
毎日の乾かし方。
濡れた髪の扱い方
小さな摩擦の積み重ね
そういった日常の積み重ねが、数ヶ月後の髪の状態に繋がっていきます。
だからこそ、髪を綺麗にしたい方ほど、“濡れている時間をどう扱うか”はとても大切だと思います😊
