子育ても自分育ても
楽しむためのポイントは
共通しています＾＾
ブログを開いてくださり、
ありがとうございます！
もうイライラしたくない引っ込み
思案ママが私なんてダメって
もう思わなくていい3つの方法！
”アドラー心理学・潜在意識・色のチカラ”で、感情的に怒鳴らなくても親子でポジティブになれる♡
勇気づけ子育て・カラー講師
清水さゆり
●10歳・8歳・2歳の1女2男の三児の母
●愛媛県松山市／オンライン
●元・超がつくほどの人見知りでネガティブママ
今は思春期でも親子でポジティブな幸せママ
●2度の産休・育休から復帰経験ありのワーママ
「ブログを見て泣きました。ありがとうございました。」
「アクセサリーを購入する時、パーソナルカラー診断を参考に選びました。」
と有り難いご連絡をいただきました♡
一人でも心が軽くなったりお役立ていただけてると思うと、私は心から幸せです。
アドラー心理学やカラーの講座など、ご受講後のたくさんのお声をいただいています。
すべてをご紹介することができないのが残念だけど＾＾；
先週は、私自身の子育ての
ことをブログに書きました↓
子どもの不調が減って分かった！子育ての”やり方”よりもっと大切なたった一つの方法！①
子どもの不調が減って分かった！子育ての”やり方”よりもっと大切なたった一つの方法！②
今日は、勇気づけ親子心理学講座SHINE1期のご感想を紹介しますね！
（ご承諾を得てご紹介します）
託児付きでお子さんと一緒に
お越しくださっていました＾＾
（去年の夏からご受講された皆さま♡かなり遅れての開催レポです＾＾；服装を見ると季節が分かる
）
＜ご自身の変化や周りの反応、受講して感じたことや心に残ったところなど、自由にお書きください。＞（全章を修了後のご感想）
子育てににももちろん活かせると思いますが、何より”自分を知る”のにとても役立つ講座でした。自分との関係が良くなったと思います。
一番心に残ったところは「子どもの心」を感じる部分でした。自分の中の「子どもの心」が何を感じているか、なんて普段全く気にしないで生活していましたが、その部分を知っておくだけで、「あ、今私の子どもの心がこう反応したから、こう思った（行動した）んだな」と納得することができ、それが自分の心を整えることにつながる…ということに驚きました。
課題やLINEグループで感じたことをシェアできる環境が良かったです。楽しく学べました。ありがとうございました。
積極的に楽しくシェアしてくださり、ありがとうございます♡
受講するのがとても楽しみで、あっという間でした。
自分をゆるめる、自分の今の状態がどんな感じか、とても分かりやすかったです。
受講中に受講者さんが「どんな自分にも価値がある」と言っていて、娘が「かーか、何もしてなくても大好き」と言われた時、びっくりしたのを覚えています。何かしてても大好きとも言ってましたが・・
お互いに気づき合いながら、どんどんゆるめられていきましたね♡
・（自分の）母へのイメージが変わった。
・自分へのプラスのセルフトークの言葉が増えた。
・今までは自分のダメな所だと思っていた所が、よい所に思えるようになった。
・今の幸せをジャマ（？）してくる過去のできごとを整理したり、癒やしたりできて、前向きになれた。
・自分にOKを出せることが増えた。
・自分にやさいしくする方法・考え方が増えた。
・自分のいい所がいっぱい言えるようになった。
毎回、たくさんの気づきがありましたね♡
（託児室で保育士さんと一緒に過ごしてくれていた子どもたち＾＾夏休み中は仲良くにぎやかでした♪）
自分との関係（子どもとの関係も夫婦関係も！）を良くすることは
何もしてなくても
どんな自分にも価値があると
自分にOKを出すこと
（↑SHINE1期の皆さまのご感想の言葉をお借りしています！）
自分育ても子育てもゆるやかに
軽やかに楽しむためには、
不完全な自分のままで
できたときだけでなく
どんなときも
「○○だから良い・悪い」と
ジャッジしないこと
（一番左が私。あー、また同じメンバーで語り合いたい♡）
＜受講の目的を教えてください＞
自分自身の問題として向き合いたかったから。
自分をもっとゆるめて、楽しく子育てをしたいので。
心理学を継続して学びたかったので。SHINEの内容に興味があったので。
＜当サロンを選んだ理由＞
知人からの紹介
さゆりさんの雰囲気が好きなので
やさしいさゆりさん
＜どんな方にオススメしたいですか？＞
たくさん学んだけどうまくいかない人、がんばる気力が出てこない人
自分に厳しい人
自分自身を知りたい方、悩みがある方
＜初回の時のご感想はこちら＞（全章を修了前のご感想）
今の自分が何を求めているのかがよく分かりました。（旦那への理想が出てました）
とてもゆったりとした雰囲気の中で、楽しかったです。これからも楽しみです。
ELMの復習もでき、新たな学びや気付きも得られてよかったです。
良いイメージを持つこと、自分をゆるめて楽しむことをこれからの一週間で心がけてみようと思いました。ありがとうございました。
自分に対してゆるくなれていることに気付いた。
子ども自身もだいぶ落ち着いている。やっぱり自分にOK→他者にもOKだから？と思えた。
自分の課題に気づけた。それを書きかえる言葉に出会えてよかった。
初開講は私自身も
不完全なSHINE講師でした。
もちろんしっかり準備して
全力を尽くしました！
それでも、まだまだ不完全。
そんな私を毎回、まるっと受け入れてくださった1期生さま。
本当に感謝しかありません。
修了後に振り返って、さらに勇気づけな皆さまです♡
こちらこそ、これからもどうぞよろしくお願いいたします。
親子で夫婦でますます幸せになりますように♡
2期のリクエストをいただいています！
一緒に自分をゆるめて子育ても自分育ても楽にしていきませんか？
ブログをお読みくださり、
ありがとうございます！！
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大人も子どもも心がリラックスした状態の時間を増やしたい人
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もこぼっくす掲載ページINTERVIEW WITH PRESIDENT 取材記事
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