親の心を整える（親も子も潜在能力を引き出す）勇気づけ親子心理学講座SHINE（シャイン）

大人も自己肯定感を高められる！

子育てと身近な人へのイライラを

解消して、もっとおおらかになる

勇気づけ子育てとカラー講師の

清水さゆりです。

（さゆりさん、ゆーりさんって

気軽に呼んでくださいね。）

ブログを開いてくださり、

ありがとうございます。

（はじめましての方へ。

私のプロフィールです。）

勇気づけ親子心理学講座SHINE（シャイン）～Basic～

勇気づけ親子心理学講座SHINE～Bａｓｉｃ～は

「勇気づけ」に「親子の心理投影」を含めた

勇気づけの親子教育専門家原田綾子さんが考案した講座です。

子どもへの関わり方のもととなる

自分との関わりを学びます。

ここからは、HeartySmileホームページから引用です。

大切なのは子供への「関わり方」よりママの「心の在り方」

潜在意識の視点からアプローチするママの心を整えると子どもが変わる、

ママが幸せに子育てできるヒントが詰まった講座です。

ここまでが、HeartySmileホームページから引用でした。

SHINE講師になるまでと、はじめて受講したときの想いはこちらに書いています↓

四国初！！SHINEリーダーになりました！もっとゆるやかになれたシャイン子育て

「受講中に起きた変化」や「講座で学べること」など、読んでいただけると嬉しいです。

（2019年11月30日からSHINEリーダー養成講座が始まったときの写真。一番右が私。写真を撮るとき、昔っから一番端っこが落ち着くんです（笑））

受講中に私に起きたこと

上の写真の前の日。

小学校一年生だった長男は、学校を休みました。

私は、行きしぶりに「行かなくていいよ～」って軽く言えるお母さんではありません。

その前から行きたくないと言う日が多くて、体調不良以外で、とうとう初めて休みました。

その出来事は、長男からのギフトだったんです。

もっと自由に楽しんで。

もっとゆるんでいいよ。

そう教えてくれていました。

長男が書いた、冬休みの宿題の新年の抱負

「げんきにがっこうにいきたいです。」

このプリントをはじめて見せてもらったとき、涙がこみ上げてきました。

今、見てもウルウルしそうになる。

（このプリントは、今でも長男が机の近くに貼っています。）

その言葉の通り、3学期は一日も休まずに通いました。

（休校になったから、日数は少ないけど＾＾；）

今日も「学校行かんけんね！」と言いながらも、自分で準備して学校に行きました。

※学校に行かない選択を否定しているわけではありません。

学んで変わったのは、

長男への「関わり方」や「やり方」でなく、私自身の「あり方」です。

（長くなるので詳しくは、またいつか書きますね。）

そして、もう一つ。

もう10年間以上、悩まされてきた課題。

「夫のゲーム問題！！」

怒りをあらわす赤色の文字にしたくなるくらい（笑）

長年、私のもやもや・イライラを引き出してくれました。

長女と長男の父の日の絵。

「パパと言えばゲームよね～♪」

と、4つもゲームができる機器が描かれていました（笑）

「家族とゲームのどっちが大事？！」

何度、このセリフをぶつけてきたか、、、

長女と長男のゲームに対しても、厳しくなりがちだったなー。

そのゲーム問題が！

長い年月を経て、

ようやく解消されたんです！！

私自身の不要な「思い込み」に気づいて、必要以上に自分にかけていた「制限」をゆるめて、「OKを出す」ことを学んで、実践しました。

大きなことをしたのではありません。

やってみたのは、

「そんなことで良かったのー♪」

と思うような日常の小さなことです。

（これも長くなるので、詳しくはまた書きますね。）

何と言うか、根本からひっくり返されたような感覚。

拍子抜けしたような、力がふっと抜けたような♪

桜の背景に感激！！同じ桜だけど、それぞれの描き方が好き。

こちらは、母の日に描いてくれました。

SHINE講座で学べること

シャイン講座の大好きなところは、イライラ・もやもやする相手に直接、働きかけなくていいところ。

誰のことも責めなくて済むんです。

もちろん、自分のことも♪

例えば、

・相手にダメ出しばかりして嫌だな、、、と思ったら、自分へのダメ出しをやめてみる。

※仕事や家族からダメ出しばかりされるときも同じ！！

・もやもやする相手がいるときは、自分の中にある不要な思い込みや制限に気づくチャンス♪

・子育てや仕事に自信がもてないときは、思考のクセに気づいて、成長の芽を育てられる♪

イライラ・もやもやは、

幸せな人間関係を築くチャンス。

ありのままのあなたのままで、幸せになるためのギフト。

講座内容の一部

【第1章】
・子どもの潜在能力を引き出すコツ

・望んでいないことも実現化してしまうとき
・立派な親になろうとしなくていい

・不完全さを受け入れよう

・必死に頑張らないほうがよい理由

【第2章】
・心のしくみ：顕在意識と潜在意識

・投影とは
・自分の心のチェックの仕方

・自分の認めたくない部分は大切な宝

・周りの声は自分の心の声

【第3章】
・心の中の「大人の心」と「子どもの心」

・記憶は作られる
・親は子どもの性格を決定づけない

・ライフスタイルとは

【第4章】
・復習と振り返り

妊娠中から社会人まで、子どもの年齢や有無は問いません。

子育てや家族だけでなく、仕事や身近な人との関係にも活かせます。

一つでも当てはまる人に、特におすすめします。

・本やセミナーを受けても、イマイチ活かしきれない人

・周りの人へのイライラ・もやもやに振り回されたくない人

・子どもを愛し尊敬したい人、子育てに苦労してきた人

・自分を好きになって、幸せに過ごしたい人

・悩みはないけど、より成長して豊かに暮らしたい人

話すのが苦手な人も、ご安心ください。

元・超人見知りでコミュニケーション下手なので、その気持ちすごく分かります。

話しやすいあたたかい雰囲気と、勇気づけいっぱいの空間にします。

下記に当てはまる場合は、ご受講をご遠慮ください。

・現在、心療内科、精神科など病院に通われている方

・精神薬などの薬を服用されている方

「勇気づけ」に「親子の心理投影」を含めた勇気づけ親子心理学講座SHINE（シャイン）～Basic～

受講料： 60,000円　（テキスト込み、税込、分割可、託児可）
※再受講は半額です。（他リーダーさんから学ばれた方も大歓迎！）

日程：平日や土日、午前や午後など、お申込みいただいた方々の都合に合わせて、日程のご相談をさせていただきます。

場所：オンラインZOOM開催承ります。対面の場合は、松山市内でお申込み時に住所をお知らせいたします。　（2名様以上で出張開催も承ります。東予・南予の方の場合は、出張の交通費を頂く場合もあります。）

託児：対面の場合のみ、1時間500円で託児承ります。ご希望の場合はお子様の年齢をお知らせください。

時間：14時間　10時から12時までの場合は全7回（1章から3章までは2回に分けてじっくり学びます。全4回や全2回など、その他の時間はご相談ください。）

対象： ~~基本的にアドラー心理学をもとにしたELM講座もしくはSMILE講座を受講された方（当サロン以外も可。未受講の場合はご相談ください。）~~

2021年5月から、はじめての方もどなたでもご受講いただけるようになりました！

定員：基本的に2名から4名までとさせていただきます

お申込みお問い合わせフォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/c152c535359976

公式LINEはこちらからお願いします↓（ID@mta2390sで検索してください）