【勇気づけ14】衝撃的!!仕事が楽に考えられるように♪ | イライラしたくないママがアドラー心理学/潜在意識/色の力で感情的にならず親子でポジティブになれる♡【愛媛県松山市/オンライン】清水さゆり

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もうイライラしたくない引っ込み思案ママが私なんて
ダメってもう思わなくていい3つの方法!
アドラー心理学・潜在意識・色のチカラで、感情的に
怒鳴らなくても親子でポジティブになれる♡

イライラママからにこにこママへOK


勇気づけのカラーサロンゆーり


子育てサポーター 清水さゆりです。


ブログにご訪問ありがとうございます。

 

 

 

アドラー心理学を基にした、ELM勇気づけ講座虹

 

土曜日コースに通って下さっている、四期生さま。

 

10時から15時まで。

三回に分けて、12章まで学ばれています。

 

 

貴重な時間をありがとうございますラブラブ

 

 

 

 

知っているだけで、考え方が楽になりました!!

気持ちに、余裕ができました♪

と、前回からの変化を教えてくれましたよ音譜

 

 

一人ひとり、違う色メガネをかけている。

自分のメガネを通して、解釈をしている。

 

前回、この大前提を体験していただきました。

 

 

同じ家で暮らす、夫婦やきょうだいも。

同じ職場で働く、同僚も。

 

同じことを経験しても、そのあとの行動が違います。

 

 

何で、そんなこと言うの?!ムキー

何で、そんなことしてるの?びっくり

 

 

そう思ったとき、知っているだけで楽に考えられるようになります。

批判だけでなく、「関心を持つ」の選択肢が増えますよウインク

 

 

貴重な気づきを、ありがとうございますラブラブ

 

 

ご承諾を得て、写真とご感想を掲載させていただきます。

 

■前回から意識してみたことは?■
・怒りの感情が二次感情であると意識して、怒りの目的を自分で分析し適切な行動に移すようにした。
「私メッセージ」はとても有用と思います。「相手のメガネに関心を持って」ということを意識して会話するようにしました。

・人のメガネは十人十色。出来るだけ、相手にあわせたメガネもかけてみようと思いました。

 

■どんなところが活かせそうですか?■
・少し、イライラすることが減ったかな。一歩下がってみられる心の余裕ができました。

・自分のライフスタイルの傾向を知り、又、他のいろんなライフスタイルを意識しながら職場でチームとして働く際の参考にしたい。
行動には目的があるということで自分や相手の行動の背後にある目的に注目して接すると問題解決への早道かなと思う。

 

■本日のご受講はいかがでしたか?■
・さっそく今日から自分の行動が変わりそう!!人と接するのが楽しくなりそうです。

・行動には目的がある。なぜ?ではなくて何のために?と考えるようにしていこうと思いました。
Yesbutではなくてandにすることで小さな階段を確実にしていこうと思いました。

 

■これから受講される方へ■
・前向きに、自分を認めつつ、よりよい考え方が身につくと思います。

・目からウロコのあっ!と驚くことがたくさんです。セミナーの内容はもちろん会話の中での気づきも多いです。日常の生活の中では得られない貴重な体験ですね。

 

 

 

平日コースでも、盛り上がったばかりの第8章。

 

ブログの記事は、こちらです↓

【勇気づけ13】子どもとの約束

 

 

土曜日コースでも、この日は第8章でした。

 

その考えなかった!!

衝撃的!!

 

と、気づきがいっぱいでしたよ音譜

 

本当に楽しい、第8章ですラブ

 

今月から始まった5期生さま、6期生さまも楽しみにされて下さいねウインク

 

 

 

 

「ライフスタイル診断」のワーク。

こちらも、盛り上がって楽しかったですよ音譜

 

 

ライフスタイルについては、ヒューマン・ギルドのホームページに説明が書かれています↓

http://www.hgld.co.jp/images/p19_title02.jpg

 

ご興味がある方は、診断してみて下さいねウインク

 

 

・ ライフスタイルってどうやって形成されるの?

 

・ 子どものライフスタイルは?

 

・ 子どもなら、「何歳まで」ってあるの?


・ 生まれた順番によって、どう違うの?

・ 変えたいときは、どうすれば良いの?

 

 

講座では、こんな疑問にもお答えします。

自分を変えたいと思う方に、おススメですOK

 

 

職場でも、みんなで診断してみたい!!

とのお声もありました音譜

 

傾向が分かれば、付き合い方のヒントにもなりますねウインク

 

 

 

講座修了後。

いつも時間がないからこそ、気持ちを見つめ直せる大切な時間。

と、お話されていました。

 

 

仕事に家事に子育てに。

忙しい毎日だからこそ。

自分へのご褒美の時間。

 

 

休日の時間を、自分の学びに使うなんて。

そう思われる方もいるかもしれません。

 

 

 

私も学びの時間に、子どもへ罪悪感を感じることもありました。

 

自分のため。

家族のため。

仕事のため。

必要な時間だったと、今は確信しています。

 

 

毎日のココロの余裕。

自分や子どもを、認められたこと。

学ぶことでのメリットの方が、大きかったです。

 

 

気になっているけど、踏み出せない方がいるなら。

一緒に一歩、踏み出してみませんか?

 

 

 

ご受講ありがとうございました!!

 

 

 

アドラー心理学を基にした、ELM勇気づけ講座虹

 

職場の人間関係に悩む方虹

イライラに振り回されたくない方虹

子育てを楽しみたい方虹

 

 

子育てサポーター ゆーりのELM勇気づけ勉強会は、こちらからご覧ください↓

子育てが楽になる♪ELM勇気づけ講座のご案内

 

 

 

 

 

読んで下さり、ありがとうございました。

 

 

■ イベント情報 ■ 

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