HSP繊細さんが
たった３ヶ月で
職場の人間関係がスムーズになる
心理学講座　主宰

心理カウンセラーの疋田ゆかりです



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置かれた場所で咲きなさい♡

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今日も早朝４：30から
何度かアラームに起こされ
やっと５：00に布団から飛び出し
経営者さんの朝活に参加してきました




真っ暗な時間から
社長さんたちが準備をして
朝６：00
静寂の中、勉強会がスタートします



みなさん熱心に
「心のあり方」を学ばれています
その姿を見て



「宗教ですか？？？」
と言われることが度々ありますが、笑
最近は忘れてしまっている
「日本人の心」を
学び直しています




いわゆる小学校の
「道徳の時間」ですね♪









今日の講話の先生のお話で
心に残ったことがあるので
シェアさせてくださいね！



「置かれた場所で咲きなさい」
の渡辺和子さん
36歳の若さで
修道院のシスターになりました


そのころは「くれない族」で
「してくれない」
「やってくれない」
「わかってくれない」
でした。



200万冊も売れた大ベストセラー
「置かれた場所で咲きなさい」
本の中に



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エレベーターの閉まる
４秒を待てない自分に気がついた。

・・・時間の使い方はいのちの使い方です。

「待つ時間が祈りの時間」
と気づかれ、
待つことで心にゆとりが出来ると気づいた時、

生きているいま現在はより充実したものとなる

ーーーーー

と書かれています






今朝の講話の先生は
エレベーターだけじゃなく
赤信号の時間も「感謝の時間」に使ってみる
心のゆとりが、人生のゆとりになると
お話ししてくださいました。＾＾









仕事をしていると
職場で嫌なこともあると思います



・自分と意見の違う人
・おしゃべりばかりしてる人
・遅刻する人
・手抜きして働いてる人
・イチイチ細かい人

イライラすることもあるでしょう





しかし、
マイナスに目を向けると
悪い部分がより見えてしまいます





・よいことを探してみる
・うれしいことを思い出す
・当たり前を尊いと感じる


自分の機嫌は自分で取ることができますよ♪
心の持ちようひとつで、
毎日はもっと穏やかで
心地よいものになります。





小さな幸せを大切にして
今日も自分らしく過ごしていきましょう♪




それでもまだ
心がモヤモヤしていたら
この方法で気持ちを吐き出してくださいね
↓ ↓
（クリック）







私もいつもマンションのエレベーターに乗ると
「閉まる」を連打してしまいますが
今日からたった４秒間
感謝の時間にしようと思い





朝のセミナーから帰宅したとき
早速エレベーターのドアが閉まるまでの
４秒間
感謝を感じました♡











今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。





【 実際にカウンセリングを受けた方♪ 】

「ずっと職場の人間関係に悩んでいましたが
考え方を変えるだけでこんなに楽になるなんて！」
（40代・女性）



「仕事のストレスが減って
朝の気分が全然違います！」
（50代・女性）



「上司の態度が気にならなくなり
自信を持って話せるようになりました！」
（30代・女性）



「あれ？仕事って、こんなに楽だったっけ？

そう思うくらい、気持ちが軽くなった♪」
（30代・教師）


「今は心に余裕ができて、仕事も楽しい♪」
（50代・パート）


「気を使いすぎて疲れていたのは
自分の思い込みだったんだ！」
（40代・看護師）


「今は、職場の雑談も楽しめるようになった♪」
（40代・県職員）


「自信がつくと、 仕事がどんどん楽しくなった♪」
（40代・銀行員）


「いちいち気にしないようになり
仕事がスムーズになった！」
（50代・看護師）


「後輩に 「この仕事、お願いできる？」
と振ってみたら
意外とスムーズに
引き受けてくれてビックリ！」
（40代・薬局勤務）




上司、同僚の言葉に振り回されず
働きやすくなるための人づきあい
そのやり方はコチラです（クリック）






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