今週末は母の日ですね♪

母には毎年カードを送っているので

今年もカードを送りました

自分が母親になってから、

母の日のありがたさ

を実感するようになりました

夫からは何もありませんが←

息子からは保育園や習い事で作った

母の日カードをもらうようになり、

「母でいることに感謝される」ことの

嬉しさを感じます

4歳息子、ぬいぐるみ🧸大好きっ子。

出かけるたびに買わされる。

「捨てられない思い出」が部屋に積まれていく…

息子にとって私が「よき母」

かどうかはわかりませんが、

「よき母でいたい」という気持ちは

無意識に持ってしまうものだな

と思います。

いい母、悪い母って何を基準に

言ってるんだろう？？って

自分でも思ったりしますが、

私の中で1つあるのは、

（いい母とは）

「怒りの感情をそのまま出さないこと」

私はほんっっっっっっっっとーに

昔から怒りの感情コントロールが苦手で

結構わかりやすく出てしまうんですよね

それが子育てをし始めて、

より一層出るようになりました💦

余裕がない時に限って問題が起きたり

手間がかかったり、

時間がかかったり、

とにかく

自分の力でなんとかできないことの

多さにイライラを感じてしまうし、

余裕がなくて沸点が低くなってしまって

子どもと対峙するたびに

自分の未熟さを実感させられるんですよね。

子どもにイライラしているというより

そんなことにイライラしてしまう

未熟な自分にイライラしているんですよね。

そしてそれを直視するのが嫌、という

なんとも大人気ない大人です

でも最近、怒りをあらわにするたびに

「ラクな方に流されて今回も私の負けだな」

と思うようになりました。

ここからの内容は音声でもお話ししているので

耳活が好きな方はこちらからどうぞ

#229 子育てはラクなほうをとったら負け！👊 - よしこ🌏育休ママ人生Re:デザインラジオ | stand.fmママ頑張りすぎ！子育てもラクしよう！という風潮がありますがそんな中で私が「ラクな方とったら負け！」と思っていることがあります。それは子どもに対して怒ってしまうこと。 怒ることとラクなこと、どう関係があるの？と思われた方、子どもにいつも怒ってしまって反省してる方はぜひ聴いてみてください♪ 📢お知らせ📢 ✨コラボライブ✨ 5月9日…stand.fm

いつも「今日は怒らないようにしよう」とか

「受け止めよう」と思ったり

気をつけようと思っていても

結局怒ってしまうのはなんでなんだろう？？

って考えたんですよね。

そこで行き着いたのが

その時の感情に乗ったほうが

ラクだからという理由。

人間は元々怠惰な生き物なので

ほっといたらラクな方ラクな方に

行くじゃないですか

怒りの感情が出るっていうのも

まさにこれなんじゃないか？

と思ったんです。

たとえば、

「痩せたい」けど「甘いもの食べたい！」

って時に、そのまま食べた方が

絶対ラクなんですよ。

その場の感情に流されて、

食べたい！→ よし、食べよう！

って、何も我慢がない。

我慢しない状態ってラクですよね。

でも、そうすると結局あとで後悔しませんか？

あ〜あの時食べなきゃよかった・・・

またやっちゃった

で、結局いつになっても痩せられないていう。

私です。

子どもを怒ってしまうのってこれと同じで、


「怒る」ていう感情のままに

行動しちゃった方がラクなんでんすよね。


でも結局後悔して、

あ〜また怒っちゃった

なんであんなふうに言っちゃったんだろう・・・

よく考えたらそんなに怒ることでもなかったかも

ってなる。

罪悪感から、その後何気ない時に

お詫びにお菓子をあげてみたり

寝顔にごめんねって言ってみたり

親って勝手なもんですよね・・・

「怒るは感情、叱るは理性」

これは美輪明宏さんが言っていた言葉なんですが
このフレーズに出会って、ハッとしたんですよね。

「怒る」のは、自分の感情をそのままぶつけること。

「叱る」のは、理性的に子どもに伝え諭すこと。

私がやっているのはただ感情をぶつけることで

叱れていなかったな、と。

叱るというのは感情ではなく理性なので

感情をコントロールしている状態なんですよね。

子どもの行動の背景を考えながら、


「どうしてこれが良くないのか」

「どうしてしてほしくないのか」

「なぜ私が嫌だと思ったのか」を


落ち着いて伝える。

でもこれって、実は

めちゃくちゃエネルギーが要ることですよね。

スイーツを食べたい！

でも我慢しよう、っていう時に

かる〜く我慢できる人って

なかなかいないと思います。

食べたい気持ちをグッとこらえて

冷静に判断する。

それができて初めて

良い結果を手繰り寄せられる。

子育ても同じで、

感情に流されず冷静になって叱るのは

大変なことの方が多いですが、

あとに良い結果が待っています。

怒るという感情の露出が重なると

子どもとの心の距離が離れます。

一度離れた心の距離は、離れれば離れるほど

取り戻すのに時間もエネルギーもかかります。

だから

ラクな方を取ったら負け！

なんです。

「叱る」ができると、

心の距離は開かないだけでなく

むしろ近づくことすらあります。

実際、自分が怒ってしまった時と

叱れた時ってびっくりするぐらい

子どもの反応が違うんですよね。

怒った時は反発でかえってきますが

叱った時は素直ですぐに反省したり、

納得してくれたりすることがほとんどです。

「叱る」は、ちゃんと伝わるし、

親子の信頼関係が深まるんですよね。

そういう意味で

ラクな方じゃなく、

大変な方を取れる親

になっていきたいと思ってます。

…でもね、こんなこと書きましたが

GW中の私はことごとく

負けました←

5戦4敗1引き分けぐらいかな？

だからこれは私へのブログです笑

でも万が一、私みたいな方がいたら

これだけは言いたい。

最初から完勝しなくていいんだよ！

てこと。

え？うまく言い訳しただけって？

負けるが勝ちとも言いますからね

・・・おあとがよろしいようで

ではまた〜

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