最近の気づきが深くて
目からウロコが100枚くらい落ちたので
シェアしますね✨
友人たちと集まる機会があって
「誰が車を出す？」という話になり
最近の私は、
なるべく運転を控えたい気持ちが強くて
特に夜や知らない道は
目の調子や体調の不安もあり
できるだけ避けたいと思っていて
そんな中
みんなの乗り合わせが決まった後に
もう一人乗せていけないかなという話がやってきて
その子を乗せるとなると人数の関係から
私の車を出すことになるのです💧
その話が来た時
え！？
って、思ったけれど
「仕方ない、車出すか…」って思いました
今までの私のパターンだと絶対そうしました♡
乗せていってあげたほうが嬉しいだろうし
私がちょっと我慢すればいいだけだから
ま、しょうがないかと
でも、今回は‼️
一番最初の自分の気持ちを優先してみた
今回は、勇気を出して
「ごめんね、
目が悪くて夜の運転はちょっと難しくて…」と
自分の気持ちを素直に伝えてみた✨
すると‼️
頼んできた友人は
駐車場の数が少ないかもだから
できたら一緒に乗っていきたいと
思ってただけらしく
駐車場があるなら、自分でいくからいいよとのこと
な～んだ！！！
そう、な〜んだ！！ なんですよ
わたし、思ったんです‼️
あのまま「いいよ～」って受け入れていたら、
表ではニコニコしながらも
心の中では
「なんで私が」ってどこかで思っていたと思う。
そして、「あの人はわがままだ」と
“被害者モード”に入っていたかもしれない
でも今回
ちゃんと自分の気持ちを伝えてみたら
何もこじれることなく、スムーズに解決‼️
そしてもうひとつの気づき。
お願いしてきた友人は
ただ「こうしてもらえたら助かるな」と思って
素直に伝えただけ
まったく悪くないんですよ！
なのに私は、
勝手に自分の気持ちを押し殺して、
ストーリーを作り上げていた。
ボタンの掛け違いって、相手のせいじゃなくて
実は自分の勘違いや思い込みから始まっているんだ。
この気づきは、かなり大きかったです‼️
誰かのことを「わがまま」と感じたとき
もしかしたら、
自分が「ちゃんと伝えられていない」だけなのかもしれない。
自分が自分を無視しているから
わがままに写って見えてるだけかもしれない。
自分の本音を大事にしながら、
相手の本音もちゃんと尊重できる。
そんな関係性が築けたら、
もっとラクに生きられる✨✨✨
コーチングでの学びは 毎日の生活で磨かれる
クライアントさんからの日々の気づきや行動も
すごい発見だらけ
みんなの変化が目覚ましくて嬉しくなる✨
ブログのご感想やお問合せは
ｋａｅｄｅの木 公式ラインから、
コメントでお問い合わせいただけます。
１対１でフリートークができますよ♡
公式ラインの登録は、ページ 下から
ヨガ教室の日程や、イベント講座のお知らせが
届きます
参加申し込みも簡単にできますよ♬
お友達追加、お願いします
メールでのお問合せはこちらから
人生楽しむ
うちらヨガーラ
kaedeの木 あさみゆか