こんにちは。

【山口防府】ヨガと魔法の質問で
人生を子育てをもっと楽しむｋａｅｄｅです。



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昨夜は、がんばって書いたブログが。。。消えました。
代休で家にいる子どもたちを遊ばせながら
朝、書いてみてます♪　

いつも応援いただきありがとうございます。
あなたの気持ちは私の励みになり、一歩ずつ前に進めてます。
本当に感謝しています。


さてさて～。

母親業をやっていると・・・中断されませんか？



「お母さん、なんかおもちゃが動かん！」

「お母さん、ちょっとリモコンとって！」

「ママ～！！◎んちでた～！！」

「ママ～！　タオルがない～」

「ママ～！くつしたない～」




洗い物をしていても、
泡を落としてタオルでふいて、

そのたびにやってくる　『中断』


先日、読んだ新聞に書いてありました。


人は、作業を中断すると２０分のロスが生まれる。


パソコンの仕事していても、
ちょっと珈琲を飲みたいと席をはずすと
お湯を沸かしたり、コーヒー探したり
そうこうしてたら、クッキーもほしくなり
お皿を出したり、そしたら。
洗い物が目に留まって、ちょっと洗っちゃったり。

そして、席に戻っても。
さっきのテンションで仕事を続けようとすると
２０分くらいすぎちゃってる！

だから、やる仕事は集中して
「中断」を減らしてやると、「時間」ができる！と。


ってことは、

「母親業」は子どもが起きてる間（夫もか？（笑））
「中断されまくり」なわけですよ。

だからね。

わたしは一日家にいるのに。。。
なんで、こんなに何にもできてないんだろう！なんて
決して自分を責めないでくださいね。


たった、食器を洗うだけの仕事の間に。
何度も中断されたら。。。。

掃除も、洗濯も、片付けも。家計簿も。
買い物も。何もかも中断されるんだから。


２４時間３６５日×子どもの年齢

子どもが二人いれば、さらに倍。
３人、４人のお母さんなんてもっともっと！！
「中断時間」ばかりで、仕事がすすむ時間なんて
あるわけないですよね（笑）


効率の良い作業の進め方はあるのかもしれない。


でも、今日わたしが言いたいことは。


お母さんたちは、いつもとっても頑張ってる！！！

毎日、ちゃんと起きてご飯を食べさせてあげてるだけで。
十分にえらい～！！！！

ということです。


ぜひ、セルフハグしてあげてくださいね💛


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では、またあした！

おやこヨガインストラクター
魔法の質問キッズインストラクター

kaede