です。昨日は、珍客がぞくぞくと。。。。
庭仕事をしていると。
モンシロチョウ、アゲハチョウ、見たことない青と黒のちょうちょ。
糸トンボ。ガマガエル。とのさまバッタ。。。。。
そして
極めつけはコイツだー！！！
なんでしょ
コウモリなんですーーーーーーー！！！なんでだー。
そして、夜２２時過ぎに窓の外が騒がしいと思ったら。
きれいな猫がニコニコして座ってた
普段、こんなに生き物を見ることもないのに。
何があったのだろう？？
どこかから、うちの家に遊びにいけと指令でもでたのか？
いつも応援いただきありがとうございます。
おかしなｋａｅｄｅファミリーを見守っていただき元気をいただいております。
子育て支援 ブログランキングへ
さてさて～
今日は久しぶりの質問コーナーです。
「なんで子どもにヨガなのか？」
お母さんと一緒にやるメリットは今までにもお伝えしてきました。
子ども自身のヨガのメリット。
「姿勢」「体幹」を鍛えるのにもってこいなんです
私たちが子どものころに比べると、今の暮らしはすごく便利になってますよね。
和式トイレがなくなり。
布団の上げ下ろしも減り。
リモコンが当たり前なので、チャンネル変える仕事もなくなり。
コンビニが近いから、そこまでのお使い仕事がなくなり。
公園で野球やサッカーから、公園でゲームになり。
そうこうしてるうちに、子供の運動量は減ってるんです。
２０年前の子ども達の年少さんの運動レベルと
今の年長さんのレベルがいっしょなんです
おやこヨガは、楽しくポーズをとる間に
体を無理なくまんべんなく伸ばしたり、縮めたり。
ひとつの姿勢でじーっと体を支えてポーズを保ったり。
そんなこんなを繰り返すうちに、その子に必要な筋力や神経が
育っていくんですよ
特に、発達障害の子は「体幹」が弱いといわれています。
多動気味の子は、体幹の筋力が弱いのでじっと座っている姿勢を
維持できないために、うろうろしてしまう原因のひとつだったりします。
子どもに体を動かすことの楽しさを伝えながら
決して「正しいポーズ」に固執することなく
一緒にやる面白さ。みんなと協力することなど。
社会性も育てる「ヨガレッスン」
ほら、子どもにヨガをおすすめする理由。
なんとなくわかってきてもらえたでしょうか
自分で自分のからだの動かしかたを体感する。
それをお母さんと一緒に、お母さんに修正してもらいながらやる。
一番、子どの基礎が出来上がる幼少期に「おやこ」で取り組むことで
子どもの成長に差がでます
そんないいこといっぱいの「おやこヨガ」
気になる方は、一度体験に来てみてくださいね♪
８月のスケジュールはこちらからチェック ⇒ ☆☆☆
お問い合わせ＆お申し込みはこちらからどうぞ♪
ではでは
おやこヨガインストラクター ｋａｅｄｅ