愛MAX‼️ミラクルハッピーあるがまきちゃんです！

今回の股関節痛は

まさに

体の使い方を

教えてくれる

体全体を使うとか

背中を使いすぎないとか

お腹を使うとか

もうほんとに今までの使い方と

違うようにするとすごく楽

明治時代になって

西洋からのいろんなことで

変わって

日本人がそれまで持ってた

誰でも体をうまく使えた

それがなくなってしまった

今から学ぶのも

大変だけど

それ知って省エネな体に

なっていけたらいいなーと思う😊