自分を大切にしましょう。
カウンセリングの時に
そんな話しをよくします。
じゃ
自分を大切にするって
どうすればいいの？
私も
長いながい間わからなかった。
例えば
美容院での一コマで
こんな事ありませんか？
シャンプー後
タオルドライの後
少々お待ちください。
そう言われて
別に急ぎの日でも無いから
気持ち良く
「はーい」
と
機嫌よく
携帯を触りながら
待ちます。
ん〜
なんか遅くないかな〜？
そう思って顔を上げた。
あれ？
私より後に来た人が
先に終わって帰ってるやん。
どう言う事？？
落ち着きなく
キョロキョロしていると
お待たせしました。
と担当のスタイリストさん。
今日は大変お待ちいただいて
申し訳ありません。
と帰り際に。
まぁ〜
仕方ないか〜と
気持ちを収めて帰ります。
そして
次の美容院の日
またもや
同じ事になったのです。
何でかな〜？？？
そうなんです。
後回しになってしまうには
自分の姿勢
私も忙しいので
早くして下さいね。
と言う態度と行動が
とても大切だったんですよね〜
後回しになっても
ご機嫌でいれるなら
大丈夫だけど
こんなに遅くなったら
帰るの遅くなるのいややわ〜
と思うなら
そんな姿勢で
その場を過ごすことが大切なんですね〜
つい
まぁいいか〜
って言う波動を出すと
我慢出来る人にしわ寄せが
来てしまいます。
我慢せずに
「すみませーん、急いでまーす」
とお声かけてみましょうね。
そうすると
次からは
そう待たされことが
無くなりますよ。
どんな事も
自分がご機嫌になれる様に
自分で自分を守ることが必要ですね✨✨💕💕
自分を大切にするって事は
自分をいつもご機嫌にしている事。
どんな事が好きで
何が嫌いで嫌なのかを
知ってる事が大切ですよ。
心の声に意識を傾けてみましょうね。
やり方がわからない場合は
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今日もちょうどに素敵な一日になります様に💕💕💕
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