「出会い」の一年
2021年の手帳は
3冊❗️
(でも全く使いこなせてなかった(笑))
『やすぴよ🐤活動』で新しい出会いがたくさんありました。
先日
今年度ラストの"アドラー会"
2021年の振り返りをみんなとしました。
"振り返り大切ですよ~🤭"
2022年に向けて前を向きたい所ですが
そのためにも
2021年の
良かったところ
出来た事
これをみていくのが大切❗️
"人" "出会い"
キーワードだったような気がします。
看護師でもなく
母でもなく
妻でもない
私を受け止めてくれる場所
『サードプレイス』
そこが増えました。
看護師という狭い世界にしかいなかった
私も
ドンドン、皮がめくられて
『世界は暖かい。』
『友は仲間。味方』
自分の世界像も変わってきています。
そーすると
看護師の世界も
また違う見方が出来るように
なってきました。
来年の方向性も見えてきますよ。
まずは今年を振り返りましょう。
それを使うのは
2021年の手帳やノート。
アナタの奇跡をたどりますよ✨
大切なのは
"出来たことにフォーカスする"
どーしても、
出来てないことを見がちですが…
"出来たことはたくさんあるよ"
是非振り返ってみてね。
オススメの振り返り方は
1️⃣月毎に振り返る
2021年の1月から12月まで
月毎に振り返ります。
1月の事なんて…忘れてますよね。
しっかり思い出しましょう。
出来たこと、行事、その時の感情なども…
思い出せたら書いて✌️
そのためにも2022年はよりしっかり
手帳書こうって思いました😅
2️⃣事柄で振り返る
[家族]、[健康]、[仕事]、[学び]
[マインド]、[自分自身]…
Wordを出して、それについて出来たことを書いていく。
やすぴよ🐤は
両方しますが、
ご自身のいー方を選択なさったらと思いますよ
以外や以外…。
出来たことってたくさんあるんですよ。
しーーっかり自分を褒めて、認めてあげてね✨












