初の開講が終了しました。

初回だったので、
かなりのボリュームになりました😅


『自分を知る』ことで
  心地よく、楽しく過ごしていきたい
   
     勇気づけ看護師
    やすぴよ🐤 こと    
      尾崎 康世です。


カラーコミュニケーションの講座が
先月終了しました✨

レポートが遅くなってしまい
失礼します。



3回目は
『ハッピーマインドになるイエロー講座』
と題して、

自分軸のお話でした。


みなさんは

軸ありますか❓️



そーいって…

『ハイ❗️あります😁』



って方はめちゃめちゃ自己肯定感の高い方🤭

(そのまま貫いてください🎶)





多くの方はなかなか

『軸って何❓️』

って思います。




今回は

自分が思ってるワタシって

どんな人間かを

ワークを使って深堀りしていきました。




みーんな同じ世界に住んでるけど

実はそれぞれの

生きてて、見えてる世界は別物です❗️

(スピリチュアルな話ではありません🤭)





❤️子育て真っ最中の方
❤️独身で仕事バリバリ
❤️子供は一段落して自分の時間がある方


それぞれの今ある環境や、
これまで歩んできた道のりの違いで

みーーんな
それぞれ違う世界に生きてるんです💗



そこをまずは確認。


そして…
よりハッピーになっていくための
方法をこれまたワークで見つけていきました。






毎回2時間でお伝えしていましたが、
もぅ…枠が足りないくらい😅


やすぴよ🐤の
体験も折り込みながら
考えながら
毎回楽しく講義を行いました。



以前の職場の仲間でもあった
看護師の
nちゃんは
終始子供や旦那様への
イライラ💥
をどーにかしたいと思い参加されました。






受講生様の感想

自分を見つめ直すとてもいい機会になりました。いい大人だし、とりあえず38年は自分と付き合ってきたから、自分のことはわかってるつもりだったけど、それはなんとなくで。

自分の性格やなりたい自分を言葉にして言ったことなかったから、実はそうなんやって新発見でした。

 そして、どんな自分も認めてあげるってとこがびっくり。ダメな自分を認めていいの?認めたら人としてダメな奴になっちゃうんじゃ?。。って。でも、それが自己肯定感に繋がるって知ったので、これからは認めてみようと思います。 

一番の課題「イライラ💢」に関しては、自分の感情に振り回されてるって聞いて、まさに!って思いました。イライラしてる自分が嫌いなのに、まんまと自分に振り回されて、何やってんだと思いました。

 講義で習ったことをちょっとずつやっていこうと思います。まずは、自分を認めてあげるとこからですね。 

 



たくさんの気づきをありがとうございます💗



大切なのは

『気づく事』







どんだけ

いーことを言われても

自分事に置き換えて


気づかなければ、

無いのと同じなのです💔



気づいたら、

次は…



『行動する』

是非、ご家庭で取り入れてみてください。


魔法の言葉をお子さまや旦那様に

今までより意識して使ってみる🎵


そんなスタートでも🆗❗️


以前のアナタより

確実に変わっているのですから🎶





このカラーコミュニケーション講座は


カラータイプ診断で

アナタの心のタイプを知る


そして…

アナタの問題の解決方法を

ワークを通して見つけて行きます。



単発受講も可能です❤️。

ご興味ある方は

質問、相談はコチラまで。





振り返りZoom会も企画しますね~🎶


アウトプットまで伴走していきますよ☺️

楽しく、やっていきましょう~


ありがとうございました✨