自分を生きてますか❓️
『自分を知る』ことで
心地よく、楽しく過ごしていきたい
勇気づけ看護師
やすぴよ🐤 こと
尾崎 康世です
citta朝活に参加して、
自分と向き合う事が増えたような気がします。
千草さんが
日々お題や気付きをくださいます。
エイヤぁーって
参加した自分をやっぱり褒めてあげたいです❤️
先日のお話しで
自分を生きてないと、死んでるのと同じ。
だから、やりたいことをやる。
そんなお話しをされてました。
そんなお話しを聴きながら
思い出しました。
自分自身の事を…
子育てが、楽しくなくて
自分ってものがなくなったあの頃を
自分を生きてなかったなぁーって思います。
壊れそうになるなってることさえも
わからなかったあの日々。
そんな中
私を救ってくれたのは
アドラー心理学✖️カラーセラピー
でした。
自分を知るきっかけになりました。
❤️自分は何がしたい
❤️自分の心地よさは?
❤️自分が思ってることは?
それは
自分しかわからないのです。
ほんと、
自分が変わらなければ世界は変わりません。
変わりたいか決めるのもアナタなんです😁
最近私が感じるものです。
そして、この言葉はほんと良く感じるし
やすぴよ🐤が開催してるアドラー会では
よく出るフレーズです🤭
自分を知って
自分とコミュニケーションがとれる人は
何かしらの軸をちゃんともっています。
流されず、
良いものは吸収するたおやかさもあり
それでいてスマート。
その方々がおっしゃる事は
言葉のニュアンスが少し違ったりは
あるものの
ほとんどアドラー心理学で学んだこと
っていっても過言ではありません。
山の頂上は
一つなんですよね。
どこから登るかです。
地図や登り方はを知らないと
山は登れませんよね～
あと体力もいりますね～🤭
やすぴよ🐤に、とっては
地図になり、今の人生を共に歩んでいるのが
アドラー心理学。
アナタにとっての
地図見つかるといーですね😃
もし、
ご興味あれば
いつでもノックしてくださいね❗️
アナタの勇気をお待ちしてます🎵
やすぴよ🐤
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ワーママ、頭で考えすぎるママアルアルですね～🤭
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