以前より出来てきたけど、
まだまだなのが…
今日のテーマ"待つと信頼"
アナタはどー❓️
『自分を知る』ことで
心地よく、楽しく過ごしていきたい
勇気づけ看護師
やすぴよ🐤 こと
尾崎 康世です
やすぴよ🐤ってこんな人 コンセプトはこちら☆
<リクエスト開催中>
のご案内
→近日メニュー内容見直しますよ😃
この低価格は今だけかも❗️😁
<開催予定のイベント>
◇アドラー会
6月11日(金)１０時～
5月よりスタート❗️
🎉ご興味ある方は、どしどしどーぞ🎶
🌟オンライン不安な方は
やり方お伝えしますから、
安心してお声かけてくださいね❗️
"待てない…"
なんで、みんな
こんなに遅いの🐌💨💨❓️
仕事も…朝の支度も、トイレも(笑)
ずーっと思ってた…
でも、独身や、子供がいないときはどうにかなっていたけど…
子供はほんと時間がかかる😅
最初はほんとに
それだけでイライラしてました。
それもこの4ステップで解決です✌️
①自分を受け入れる
⬇️
②なんで待てないのか分析
⬇️
③対策をやってみる
⬇️
④シェアとフィールドバックをする
この上の内容は…
やすぴよ🐤
コンテンツで全てGET!!出来ますよ✨
(書いててビックリしました🤭)
では
やすぴよ🐤の例でやってみましょう
※待つことに、関しては
色育の中でも織り込まれています
①自分を受け入れる
ここは…
スゴく時間がかかりました…
まずは相手が悪いって
ずーーっと思ってましたからね～😅
そぅ思ってる内は、
なにも解決できません…。
誰も悪くないんです🌱
みーんなスピードが違う。
『相手を知り、受け入れる』
(※これはELM勇気づけ講座で学びます)
ほんとにこれを理解する。
そして、やすぴよ🐤は
自分自身も客観視したかったので
💛ISD個性心理学
💛birthdayカラー
(オーラライトカラーセラピー)
💛マヤ暦
イロイロ見てもらいましたよ🌟
※オーラライトのボトルカワイーですよね💕
そこで、
やすぴよ🐤は回りのスピードが遅いのは、
わたしが早すぎるからだよ❗
って言われました(複数のコンテンツでです)
でもそれで
ホットしました
それは私だけの能力なんだ。
わたしは、変わろうとしたけど、
なかなか変われない…
相手なんか、もっと変えたくても無理やん❗
そして、
人間には
変われる性格と、変われない性格
があることも知りました。
(※これもELM勇気づけ講座で学びます)
わたしの早さは元々の個性なので
ゆっくりにすることは難しいーよーです✨
❤️今までそれも知らずに
感情さん。イライラさせてごめんね。
疲れたねぇ～ありがとー😆💕✨
やすぴよ🐤は
ここで、初めて自分に納得して、
自分を称賛してあげることができました
自分を受け入れるって
"自分と向き"うにも直結してますよ～
②なんで待てないのか分析
①で、変えられない個性と知りましたが、
『ならしゃーないやん❗』
ではありません。
困難とは、乗り越えられるもの。
そのためには
勇気づけを学ぶべし✌️
勇気づけとは…
困難を克服する活力を与えること
なんですから✌️
今回の困難は
『待てないこと』
ですよね～。
自分なりに克服しましょーよ✌️
実は昨日、
息子が歯磨きをなかやかしてくれなくて、
強制的にやろーとした自分がいて、
気がついたんです…😅
ちなみに、昨日は
マサラー(旦那様です)が、
そっと手を差し伸べてくれ、解決しました。
でも…
1人でも解決したーい🎵
今回の例を分析して見ましょ✌️
なんで、待てなかったのか…
↓
歯磨きしよーって、誘ったけど、
息子はブロック遊びに夢中だった。
↓
"１０分すぎたよー"
"お風呂の時間よー"
って声かけちゃったけど、
まだ３歳の息子に時間の概念はなかったな…
(わたしの声かけが伝わってないか…)
↓
ならどー声かけしたらよかった❓️
↓
マサラーは、息子が遊んでるのを、
一旦止めさせて、
"歯磨きしないと、お風呂に入れないよ。
パパとみぃちゃん(下の子)は今から言ってくるからね。わかった❓️"
"はーい"
ここで、でました
"CCQ"
やってるんですよぇ～👏
息子のタイミングを待つ…
らしーです😅
ここが…
信頼
なんですよねぇ～
☘️信頼とは…
子どもがどんな行動をしても信じ続けること。
☘️信用とは…
相手に信じてよい根拠があるときだけ信じること
(※アドラー心理学のSMILEで学びました)
もぅ…
頭が下がります。
わたしはまだまだ子供を
信用してるけど、
信頼してないなぁーって感じました(トホホ…)
今回振り返り、
やすぴよ🐤は
年相応の声かけが出来てないことに気がつきました。
今回は長くなってきたので
ここまでにしましょう❗
なんか…歯磨きをしてくれなかったって
行為だけなのに、
こんなに学びと変われるチャンスが
あるなんて、オドロキじゃない❗️❓️
明日は後半に行きますね～。
でもこの4ステップを身につけると、
なんでも解決出来そうではないですか❓️
やすぴよ🐤は
そこが大切だと思います。
ママが自分で
解決の糸口を知っていないと、
子育てはぼろぼろになっちゃう❗️
(我流でやってるっぽい、
うちのマサラーでも
めちゃめちゃ本を読むので
そこからの知識&オリジナルですよね～)
だって、私たちは神ではないから
わからないですよね～。
🌟 🌟 🌟
自分に合ったものを
選んで学ぶ事が
自分と子供が
健やかに、楽しく生きていく近道だと、
やすぴよ🐤は思ってます。
やすぴよ🐤コンテンツや
やすぴよ🐤に
ご興味あれば、是非お声かけてね～
いつでも寄り添いますよ✌️
では、明日
またこの続きです～
公式LINE様になっていただくと…
🌸新月、満月に
カラーのワーク実施中。
月に２回、自分の心に寄り添う時間作りませんか❓️
<新月のワーク>
カラーボトル(写真上)を使って、今月のアナタのカラーcheck❗️
カラーのMessageお伝えしますよ。
そこから今月の願い事を考えましょう
<満月のワーク>
カラーカード(写真下)を使って、満たされてる今を確認します。
カラーカードのMessageお伝えしますよ。
そこから『在る』ものを感謝しましょう
🌸他、不定期で、様々なカラーのワークを展開中。
🌸"公式LINE様はお仲間"
勇気づけ🐤やすぴよにカラー、勇気づけのお悩みいつでもどーぞ～。
・息子のredの心をどーしたらいー❓️
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・子供にイライラしちゃう…なにか勇気づけで、とっておきの方法教えて
・子育ての悩み、なんでも🆗❗️ですよ
等々、なんでもご相談くださいね。