自分とつながり楽ちんに生きるお手伝い
ヨガライフナビゲーター・うめきやよいです♡
あなたの中の
まだ未開発のところが
これからの喜びを作り出す
ヨガライフナビゲーターとは
自分とのつながりを取り戻し、
美しさと生きやすさが日に日に増す
からだと心と思考を作り出すお手伝いをいたします
プライベートレッスンのお申し込みはこちらより
はろはろ～！！！
みなさまご機嫌いかがですか？
どんな感情でも
どんな状況でも
いつでも自分だけは自分の味方でいましょうね～♡
ところで
節分に向けてこんな記事を書いていましたｗｗ
で、わたしの尻はどうなったかって・・・・・・
ほぼ変わらずｗｗｗ
いや～、この一か月
どんな意識でお尻を見てたかって
できるだけ何にもしないで
お尻上がらないかな～・・・・・。
で、とりあえず気づいたときだけ
お尻キュッとして
お尻なでて
ってやってました
それで3週間で劇的に変化させようなんて
無理よね・・・・(〃ﾉωﾉ)
というわけでね
今度こそ！！！
今年こそ！！！
わたしは自分の全身に満足するんだから！！！
と決めまして
発足します♡
(女性限定）
オンライン
HIP UP サークル
🍑おしりクラブ🍑
きゃ～！！絶妙なダサさ！！！
ちょっと今
思い付いたノリでこれ書いてるので
申し込みフォームも何にもないんだけどｗｗｗ
来週、3月2日
わたしの39歳の誕生日から1年間
インスタのクローズアカウント作って
やろうと思います♡
自分のお尻を愛でたい女子と
キャーキャー言いながら
楽しくからだを作っていけたらいいな♡
🍑ひとりだと続かない
だけどジムに行くのは嫌
🍑マシントレーニングは嫌い
だけどもっと自分のからだを
美しく保ちたい
そんなわたしのわがままを
ジョインしてくださる皆様と一緒に
叶えていきたいと思います♡
またお知らせしまーす♪
では、今日は2月22日
にゃんにゃんにゃんの日ってことで
実家の猫に会いに行ってきま～す
みなさま、よい一日を♡
これは理想のお尻🍑
〜お子様連れOKのヨガクラス〜
ゆるりヨガ
ひとりででも、子どもと一緒でも
リラックスしながらからだのケアをしていただけるヨガクラスです
ヨガの前後には遊び場としての利用もできます♬
次回は３月３日(木)開催です！！
参加の際はインスタDMもしくはメールをお願いします♡
Instagramアカウントはこちら
メール
yururiyoga0204@gmail.com
※開催日が親子サロンと重なる時は、親子サロンの開催が優先されます
～親子サロン～
笑おう♡ゆるもう♡ほぐれよう
親子の遊び場
ゆるはぴ堂
ヨガとマッサージを
同じ会場で受けることができる親子サロン
日頃の疲れや肩の荷を下ろして帰ってくださいね♪
次回開催日は３月３０日です♡
↓↓画像クリックでインスタも見れます↓↓
※ヨガは予約不要 ・当日参加同意書に必要事項をご記入ください
※ボディほぐしは予約優先制。ご希望の際はhappy tree のかおりちゃんにご連絡ください
