夏至の直前だからでしょうか...

ここ数日、自分の中にある、まだまだ癒されていないネガティブな感情が浮上して来ていたので、久しぶりにしっかりと向き合って、ゼロリセットのワークをやってみました。

いくつかの信念やトラウマを発見し、それを消して結構すっきりした感じがありましたが、まだ何かもやっとした感じが残っていたので、おそらくは、まだ到達しきれていない、深層心理領域のものがあるんだなと思い、深追いするのはやめて、準備ができたら浮上してきますようにと、潜在意識に願いを伝えて眠りにつきました。

すると明け方の4時頃ふと目が覚めて、トラウマとなっていた信念の「フレーズ」が、ふと頭に浮かびました。潜在意識は、私が眠っている間にいろいろと整理して、リクエストに答えてくれたようです。

私はその「フレーズ」と向き合い、いつものように対話をしていきました。そのトラウマはおそらく5歳ぐらいの時からあるようでした。でもそのきっかけとなった出来事そのものは思い出せません。気がついたときには、それが堅い信念として私の潜在意識の中に結実していました。きっと徐々に育ってきたものだったようです。

50年近く長きに渡って、これまでの私の人生の基礎部分を担っていたトラウマさんと対話していくと、とても名残惜しい気持ちが出てきました。たしかにそれのおかげで、大変な人生であったわけですが、慣れ親しんだ生き方でもあったわけですから、名残惜しいのと、手放せる喜びとで、なんとも複雑な気持ちになりました。

対話を終えて、そのトラウマに感謝と別れの挨拶をして、手放していきました。

彼らが私の中から消えていった後、時間がスーッと巻き戻っていくような気分になりました。何か以前見た「ジュマンジ」という映画のラストのような気分です。それまでの苦しかったことの記憶がどんどん消えていってリセットされ、今度は幸せな記憶で人生が塗り替えられて今に戻って来たような、なにかそんな感覚がありました。

すごく不思議な感覚です。

周りを見ても、何か現実が大きく変わった感じはしないのですが、

いまもまだそんな感じが続いています。

とりあえず、今日はその感覚の中で過ごしてみようと思います。

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