今日は私がおすすめする理由をお伝えしますね。
まずはコチラを見てください。
私が習ってすぐに書いたすごろくです。
ギュウギュウで、色も黒と青のみ。(笑)
すごろくは、その時の心の状態が現れます。
明るい色で可愛く書きたいのに、手に取ることができなかった…。
思考もキツキツで、当時の私をよく表しています。
私がすごろくに出会ったのは約2年前でしょうか。
当時は人生どん底に精神がボロボロ…。
ネガティブなことしか考えられない、
自分を責めることが止められない毎日。
自己否定中毒のような状況でした。
その時に「誰でも絶対、前に進める！」という言葉を見つけました。
すごろく体験ワークショップに参加した理由です。
思考を一歩、一歩進めるという考え方。
前に進むと、自然と気持ちもついてくる。
自分でも気付かない間に頭の中が整理できちゃう。
すごろくは、間違いなく立ち直るきっかけをくれました。
一人で、自宅でのんびりやれる、楽しめる！
可愛くない黒だらけの私も、
カラフル大好きな私も全部受け止めてくれる。
人生の目的探しから傘の柄選びまで、
何にでも使える。
思考や気持ちを見える化しながら、
私は自分で幸せを見つけたり、創ったりできると
信じられるようになりました。
今は再び夢や願い（それも、とんでもないレベル！）を持てるようになり、
こっそり一人で着々と行動しています。
夢を夢のまま終わらせず、
実行可能で現実的な目標に変えてくれる。
今の自分は「幸せファクトリーの工場長」だと思っています。
幸せは自分で創る。
必要なのは紙とペンだけ。
以前の私のように、
今は下しか見えない方。
きれいな青空を見て感動したい方。
自分の可能性を広げる新しいチャレンジにワクワクしちゃう方。
野望を現実的な目標に変えて、
今のあなたが前進できる行動を知りたい方。
たくさんの方に「すごろくメソッド」をお伝えしていきます。
最近書いたすごろくです。
カラフルで、スペースもゆったりしています。
機能性も上がり、自分でも進化したな♪と思ってます。
今と違う人生の景色を見たい方。
毎日をもっと充実させたい方。
夢をどんどん叶えたい方。
ワークショップでお会いしましょう！
妄想すごろくノート術 ワークショップ
トラストコーチングスクール認定コーチ
すごろく認定講師
中村はるみ