EVO「バランカ」を使った乾燥青大豆(枝豆)のオリーブオイル漬けをご紹介します。

 

青大豆といえば、山形のだだちゃまめや、仙台のずんだ餅に使われる大豆が有名ですが、偶然見つけた岡山産の「きよみどり」という青大豆がとても美味なので、数年前からリピートしています。


乾燥させた青大豆は生の枝豆に負けない美味しさがあり、好きなときに水で戻して調理できるので、大変重宝でオススメです。




 

【青大豆のオリーブオイル漬け】

 

(材料)

乾燥青大豆 1袋 200g

塩 ひとつまみ  (茹で用)


海塩  適量 (仕上げ用)

オリーブオイルバランカ 豆が浸るくらい 

コショウ       少々

 

(作り方)

1. 乾燥青大豆をたっぷりの水で一晩漬け置きしておく

2. 戻した浸し水を火にかけ、沸騰したら青大豆を入れ、再び沸騰したらアクをとり弱火にして10〜15分ほど茹でる

3. 食べてみてちょうどよい硬さでザルにあげる

4. よく水分を切ってから塩をし、なじませるためそのまま5分ほど置く

5. 瓶の中に豆をいれてオリーブオイルをヒタヒタに注ぐ

*3日以内に食べるときには軽くオリーブオイルをかけるだけで大丈夫です。

 

おすすめオリーブオイルはバランカ

= = = = = = = = = = = = = = = = 

ポチっと応援が記事を書く励みになっています!
どうぞよろしくお願いします

にほんブログ村 経営ブログ 女性社長へ
にほんブログ村

= = = = = = = = = = = = = = = = 

○ ベリタリア オンラインショップ

     http://veritalia.co.jp/

 

●メープルシロップ"アンバー”入荷

●有機ひよこ豆、有機ミックスビーンズ入荷!

瀬戸内みかん蜂蜜300g  青森アカシア蜂蜜300g入荷

 

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

ベリタリアメルマガ

オリーブオイルや健康情報、ブログでは書けないディープな情報をお届けしています。

 

オリーブオイルソムリエが、オリーブオイルの美味しさ・健康・美容効果、そしてお料理とのマリアージュなど、オリーブオイルのさまざまな可能性をお伝えしています。


 バランカレシピ

 ポリフェーモレシピ

 ベルガモット・レモンオイルレシピ

 健康&美容

 オリーブオイル買い付け日記

 べリタリアからのお知らせ

 

オリーブオイル専門輸入会社「ベリタリア」

 

広島県福山市伏見町 フジモトビル7F

TEL 084-931-3510

FAX 084-931-3520

オンラインショップ: http://veritalia.co.jp

 

 お電話でのお問い合わせ

 受付日時 : 月、水、金 10時〜15時

   電話番号 : 084-931-3510

 お問い合わせフォームはこちら