～ワタシが喜ぶ私を生きる～
未来食セミナー講師・ベジタリアンアドバイザー
つぶつぶマザーのんちゃんこと伊藤信子です。
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つぶつぶ料理体感会＠仙台
お申込み受付開始しました～
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「今年こそ、食を見直したい！」
「疲れ知らず、タフでスリムな体を手に入れたい！」
「３分で作れて体にもいい♪ そんな料理術が知りたい！」
そんな方は、是非いらしてください♪
未来食つぶつぶを習って、フルタイムで働きながらのワンオペ育児で、食事はもちろん、おやつまで安心手作りしているママが続々誕生しています♡
つぶつぶ料理体感会は・・・
＊未来食つぶつぶってどんな食？ミニレクチャー
＊食を変えたら体質も性格も変わった！？講師の体験談
＊雑穀がおかずやスイーツに変身！お楽しみ試食タイム
＊本格的に習いたい方にセミナーや教室のご案内
をギュッと90分に凝縮した、気軽に参加していただける講座です。（料理の実習はありません）
半年ぶりの仙台開催♪
是非いらしてくださいね！
3/3(土)＠エルパーク仙台（仙台市青葉区）
①11:00～12:30 ②14:00～15:30
3/5(月)＠エコパレットなとり（名取市杜せきのした）
①10:30～12:00 ②13:30～15:00
参加費：3000円（６種のつぶつぶ料理とデザートの試食付き！）
＼こちらもお申込受付開始しました／
未来食セミナーScene１＠仙台
講師：つぶつぶマザー伊藤信子 （プロフィール）
日時：４月15日（日）10:00～19:30
受講料：55,000円
＊フルカラーテキスト、DVD、ランチ・つぶつぶグルメ体感ディナーつき
会場：日立システムズホール仙台
仙台市宮城県仙台市青葉区旭ヶ丘３丁目27-5
未来食セミナーＳｃｅｎｅ１＠仙台に申し込む
＊セミナー詳細はコチラ
https://www.tsubutsubu.jp/LP/scene1/
＊受講者の声はこちら
https://www.tubutubu-seminar.jp/blog/scene1/
お問合せは、080－8203－0989（伊藤）又はtubu2shizukuishi☆gmail.com（☆→＠）までお気軽にどうぞ♪
岩手・雫石会場はコチラ
＼たった一日で／
いのちを守る食の考え方と
30のメニューが一気に習えるセミナー
未来食セミナーScene1＠雫石【残席５】
２月18日(日)10:00～19:30
＊盛岡駅から送迎します
セミナー詳細＆お申し込み
https://goo.gl/gZxNHP
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まずは話を聞いてみたい！食べてみたい！という方はこちら
～つぶつぶ料理体感会～
＜雫石・つばさ＞
2/5(月)10:30～12:00
＜大船渡・働く婦人の家＞
1/27(土)11:00～12:30、14:00～15:30
＜盛岡・アイーナ＞
2/4(日)10:30～12:00、13:30～15:00
参加費：3,000円（6種の雑穀料理＆デザート付き）
Scene1受講者の体験談はこちら
妥協・我慢していた私から、自分で選択して「生きている！」私に♪
糖質制限を止めたら、イライラも甘いものへの執着も無くなった！
フルタイムで働くママでも大丈夫！朝から3～4品とおやつまで作れちゃう秘密
＼お申込み受付開始しました／
★未来食セミナーScene2
4/21-22(土日)＠岩手雫石
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日々の食卓や暮らしの様子をアップしています。
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セミナー・料理教室には、盛岡市、花巻市、北上市、奥州市、遠野市、八幡平市、二戸市、滝沢市、宮古市、大船渡市、一関市、金ヶ崎町、雫石町、紫波町、葛巻町、岩手町、岩泉町、平泉町、宮城県仙台市、大崎市、青森県青森市、東北町、秋田県秋田市、大仙市、横手市、仙北市、湯沢市、にかほ市、福島県福島市、北海道札幌市、函館市、神奈川県大和市、藤沢市からもお越しいただいています。
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盛岡でもつぶつぶ料理が習えます！
つぶつぶマザー佐々木眞知子さんのつぶつぶ料理教室at盛岡はコチラ→http://ameblo.mom/tubutubu-zakkoku-kogawa/