2月18日（火）に都内で開催した
「花粉症で鼻呼吸が苦しい」と
仰っていた方も
「呼吸だけで鼻の通りや
首コリが変わり感動しました！」
（山崎さま 30代）
感動レベルの効果を
感じて頂けて嬉しい限り♡
他にも
「来た時は手先まで
冷たくなっていたのですが
顔から手先までがポカポカ
してきました。
深い呼吸をくり返すごとに
リラックスしてきて
頭がぼわっーとしてくるのを
感じました」
（関さま 40代）
など、
冷えの解消、リラックス効果も
バッチリでした。
3回に渡り開催した
「ゆったり呼吸セミナー」
「みぞおち呼吸」とは
違う呼吸法なので
ウエストが6㎝減るようなことは
起こらないのですが
思いのほか評判がよく
参加者の皆さんに
多変よろこんで頂きました。
またリクエストがあれば
開催したいと思います。
ご参加くださったみなさま
ありがとうございました。
さて、
季節はどんどん春に近づいております。
来月には卒業式
4月には入園、入学式
入社式と控えていますね。
晴れの日にビシッと素敵に
スーツを着こなして
お子さん自慢のママで
いてあげたいですね。
また、ご本人が入社式を控えている
若い世代の娘さんをお持ちの
お母さま。
食べないダイエットなどを
娘さんがもしされていたら
体や心に負担をかけずにできる
方法があることを伝えて頂けましたら
うれしいです。
2月、3月のみぞおち呼吸講座は
こちら！
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