【みぞおち呼吸を続けていたら!】
 
驚きの効果が出ちゃって
本人もビックリ!ワクワク~
 
嬉しいご報告をくださったのは
ハッピーママトレーナーで
「ミセスジャパン」に挑戦した
齋藤ひとみさん。
 
人生初の挑戦を
みぞおち呼吸でサポートさせて頂きました。
その時の記事はこちら⇒★★★

ミセスジャパンが終わった後も
ずっと続けていたら!
 
 

知美さーん!  成果報告!

私、5年以上前から
体重が2キロ増えたっきり、
それはずっと戻らなかった上に

数ヶ月前に一気に3キロ太って、
実は計5キロ太ってたんです(^◇^;)

もちろんスーツはパツパツ状態💦

ミセスジャパンの時は、
せめて後から増えた分の3キロは
痩せられたらと思っていました。

知美さんにお願いして、
2週間ですぐに2キロ減。
そこからずーっと2キロキープ。

だから、残念ながら
ミセスジャパン本番までにでは、
目標は達成できなかったんだけど

そのあともずっと続けていたら、
先月末くらいから更に1、5キロ減って、
計3、5キロ痩せてた!


あと1.5キロで
高校時代と変わらない体重に!
(現在52歳!笑)

何年も戻せなかった
2キロ分の所を下回って来たよー♡


ちなみに体脂肪率は
25%から21%に減!


いやー、体重も、体脂肪率も、
この数字見るの何年ぶりだろ?

元々も太ってはいないから、
そう簡単には痩せないかな。
と実は思ってたのに、


最近「痩せた?」とか
「シュッとなって、綺麗になったね」
「かおが小さい」 と
言われるようになったどー


あ、ちなみに
朝晩2回やれって言われたのを
晩の1回しかやってないで
この成果です♡ 

齋藤ひとみさんより
  
 
 
 
↓実際のLINE@のメッセージ↓
 
 
ひとみさん、
うれしいご報告と掲載の許可に
感謝いたします!!
 
この成果は、とりもなおさず
ひとみさんが毎晩「みぞおち呼吸」を
せっせと楽しく実践してしたから✨
 
本当に素晴らしいです!!!
 
みぞおち呼吸は1時間の講座で
その場でウエストが4cm~10cmほど
シュッ!と細くなりますが
 
その後、な~んにもしなければ
元に戻ります。
 
逆に、毎日1回でもいいから
続けていくことで
越えられなかった体重の壁さえも
 
ラクラク超えられて
体脂肪率まで減っちゃう!!
 
そのことを、いつも受講者さんが
証明してくださっています。
 
ありがたい限り♡

さぁ、呼吸を変えて
人生を楽しみたい
自分に自信を持ちたい方は
講座にお越しください♪
  

【9月のみぞおち呼吸講座】

①9月17日(火)11時〜12時
②9月20日(金)19時〜20時
③9月24日(火)11時〜12時
④9月28日(土)11時〜12時


▼定員:各回6名
 

▼受講料:10,800円(税込み)

受講後、30分のオンライン復習レッスン付

 

▼会場

高田馬場駅すぐのスタジオ

詳細はお申し込みの方にご案内します。

 

 

お申し込みは今すぐコチラから!
「講座に申し込む」

 

申し込みフォーム送信後すぐに

自動返信メールが届きます。
大切なお知らせを受け取れるよう

yahoo.co.jpを受信できる設定で

お申し込みください。

 

★みぞおち呼吸講座

受講者さまのお声はこちら!

 

「ウエスト-7.5cm!」

 

「諦めていたMサイズが!」

 

「メッチャ驚きのスッキリ感」

 
ご質問や、不安なことがありましたら
お気軽にLINEでメッセージくださいね。
 

https://line.me/R/ti/p/%40zjq5291y

こちらをクリック↑↑↑

 

お友達追加をされましたら

メッセージを送ってください。

1対1トークでご返信いたします♪

=====================

ドキドキ 齋藤ひとみさん情報 ドキドキ

ママ・パパを始め子育てに関わる方や、
コミュニケーションスキルアップを
必要とされる方をサポートしています。


ホームページ⇒★★★

LINE@の登録はコチラから
↓↓↓
https://line.me/R/ti/p/%40hitomi.saito

登録できない場合は
LINEから ID検索で
@hitomi.saito