重陽の節句の菊祭り様に購入した乾燥菊。
菊茶で飲んだり、着せ衣の儀式に使ったりしましたが、まだやっていなかったのが菊湯。
不老長寿伝説の菊水といえば、やはり全身で浸かりたい。
ということで、残りの菊は全て湯船に。
西洋のハーブとは全く違った
「the 薬湯」
という感じ。
鼻、喉、皮膚から菊の薬効成分が浸透する感覚でした。
寒暖差が大きくて、体調管理に気を遣いますが、こんなふうに楽しみながらセルフケアしていったらいいなぁと思いました。
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阿部小百合
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