食生活で変わったこと | シンプルでナチュラルな毎日

シンプルでナチュラルな毎日

フルタイムで働くパート主婦です。子供達は独立して夫婦とマルチーズ雄11才との生活です。
シンプルでナチュラルが理想の私が、毎日 感じる事、思う事を綴ります。

クリスマス過ぎると
食材がぐんと値上がりして、
お正月用ばかり並みますね。

普段使いの魚やお肉を
買って冷凍するのに
今日は
考えるのも面倒で
普通の買い物をしてしまって
後悔。

クリスマス過ぎてから
お正月食材が大量に
入荷するので
売り場が縮小されて
いつも買うモノがカットされるし
夕飯作りに悩む年末。

夫が今年の春に
体調を崩してから、
お肉が嫌いになり
前より一層
あっさり好みになり
食の好みが激変!

お肉メインの献立だと
嫌がる、嫌がるあせる

お魚高いし、お肉だって
食べなきゃバランス悪い
と思うんだけどキョロキョロ

夫は体調崩してから
グルテンフリーを実践するようになり
お昼もおかずは魚なのに!

揚げものも嫌がるし、
献立に悩みます。

私もそれほど肉好き
では無いけど
焼き肉は食べに行きたい!

前は私が
今日はちょっとあせる
思っても
自分が食べたいからって
強引に焼き肉食べに
連れて行かれたのに
、今は私が誘ってもダメ。

私は焼き肉が
食べたいのに。

カレーでさえ
お肉無しで
野菜カレーにしてくれとびっくり

そして私も
入院をきっかけに
お菓子をあまり
食べなくなりました。

これには自分でも驚き!

グルテンフリーを実践してるので
小麦のお菓子は食べなかったけど
ハッピーターンやあられは
大好きで
休みの日は
一袋ひとりで食べちゃってたのに。

最近は
甘いものもそれほど
食べたくない。

三食しっかり食べれば 
そんなにおやつが
食べたいと思わない。

太りたくて
たくさん食べてるし、
16時間断食
辞めたのも、関係してるのかもキョロキョロ

外食は
コロナ禍から、余り
行かなくなったけど
たまには行きたい。

私がね、
作る方は大変です。
昨日は久々の王将

進物を仕事帰りに
買いに行った帰りに寄リました。
パリッと焼けてて
美味しかった爆笑
これと炒飯! 満足飛び出すハート

一昨日の夕飯
・八宝菜・かじき煮付け
・切り干し大根煮もの作り置き
・レタスえのきワカメスープ
・大根粕漬
大根粕漬初めて作ってみた
普通に美味しかった
サラダ感覚の浅漬けが好き