寒さが辛い、更年期? 今年の寒さは特に辛く感じる。暑いのが大の苦手で、寒さには強かった2年程前まではー身体が冷えているのか、寝るまで足先が冷えて眠いのに寝付けない。なかなか足先が温まらないので、靴下を履いて寝て、途中で気持ち悪くて脱いでいたのに、今年は 朝まで履いているあと朝方 必ずトイレにいきたくなるのて、目が醒めるようになり厄介だ。これも更年期の影響か?