モーニングに行き、そのままスーパーと
ドラックストアに行き 夕方早めにの外食
した。軽く掃除機かけて、大物洗濯して
ワンコの散歩へ行っただけで一日のんびり
まったりして、ゆっくり休めた😊
朝 モーニングでトースト食べられない
から、帰って焼き餅 ２つ食べたら
お腹いっぱいでお昼は抜き、夫も勝手に
食べてくれるので、今日は三食料理せず🎵
不思議とこんな風にゆっくり心身休めると
働く意欲、家事意欲 が湧いて来る✊🏻ので
リフレッシュできたって事で
明日は仕事頑張ろう❗️
毎晩 夜 8時から我が家はお茶の時間。
今日はコーヒー豆切らしてるので、ミルク
ティーと苺大福。
は夕飯は炭水化物を抜いているので、おかず
のみの食事だ
が、おかずだけでお腹を満た
すのは結構大変だけど、飲酒しないので
お茶の時間のおやつを食べて、丁度良い。
いつかの夕飯はこんな感じで、仕事か
ら帰ってちゃっちゃとこんな感じのおかず
に汁物付ける。
仕事から帰ってこれが精一杯。
豆皿の金時豆の煮物は作り置き。
作り置きをまた作らないないと何もない💧